这是一中的自编物竞教材之一，主要内容分成三大块。
第一部分是课前预习，主要针对概念出一些思考题，帮助学生快速接受新知识；第二部分是课后作业，试题维持在省赛难度，有不少往年省赛的真题；第三部分是提高拓展，出题灵活花样繁多，有不少甚至是改编翻译过的国际奥赛答题，难度高，牵涉的知识点也多。
一般来说，第一部分和第二部分是必写的内容，第三部分则根据当节试题的难度来由学生选做。毕竟国际奥赛题难度大、题目长，就算是参赛选手一道题也要写上半天的时间，更何况是他们这些初学者。
但陆星嘉显然不是这么想的，第三部分的每道题都有他的笔迹。
各种笔迹，甚至能从纸张的褶皱程度看出他一开始是用铅笔写的，后来再擦掉，反复擦拭之下，留下浅浅的黑印。
翻完了最后一页，秦暮冬放下习题册。
下午的预备铃打响了，陆星嘉也终于醒了过来。
睡了一中午，他整个手臂都麻了。
睡眠具有周期性，错过就很难弥补回来，晚上少睡了一个小时，可能要用一整天的困乏无力来换。
中午饱饱地睡了一觉，再起来的时候，陆星嘉还是觉得脑袋懵懵的。
抬眼看向墙上的钟表，陆星嘉强迫自己清醒过来。
又浪费了一中午的时间。