她好歹跟着女武师学了不短的时间，老黄找来的女武师水平非常不错,教导得也很细致。人体肌肉骨骼经脉等等的内容，她都已经学过了,学得还很好。
周围的人比起清渠来，修为都要高出很多，哪怕是席子默这个小炼气,也不是个正经的小炼气。
清渠刚表现出不对,他们就都察觉到了。
景彤真人直接挥手布下一个简易的防御阵法，避免外界对清渠的干扰：“别人说再多也没用,让她自己慢慢体会。”
修炼，说白了都是个人的事情。
别人能够给予帮助，最终却还是要考自己。
景彤真人说完,继续品尝满桌子的菜品。
他们丹宗虽说没有什么正经以食为道的修士,但是会炼制灵食的修士着实不少。可以说,从中随便拎出一个来，都要比席子默修为高。
尤其是南峰的那些医修，甚至在激发食材的灵气和控制这些灵气修复改善体质伤势方面，都不弱于席子默。
但是,那些医修们从来不考虑口味。
考虑口味的那些灵食,其实也没有席子默做的好吃。
元婴修士的心境修为,从来不会去考虑吃多了会不会丢脸之类。
修士之间也不讲究这些凡俗礼节。
景彤真人就一盘一盘吃。
席子默看到她爱吃，觉得挺高兴的，就给她一盘盘上，中间吃的不够，还找胡青要了食材，又炼制了许多灵食。
毕竟人家来帮忙镇守灵庄，可以找个静室窝着就好；完全不需要像现在这样，又是指点建造山庄，又是指点他家美少女娘。
只是做一点吃的算得了什么？更何况作为做菜的人，有什么比看到别人捧场更让人高兴的呢？
胡青的肚子从来没填满过，能够有人陪着他一起吃饭还挺高兴，最让他高兴的是可以点餐！
席子默满耳朵都是“默宝宝我要吃这个，默宝宝我要吃那个”，幸亏景彤真人不挑食。
他到底只有炼气七层，灵食也吃不了太多，一个人炼制灵食很是轻松愉快，顺便还能指点几句同样退出战场的田明。
田明已经把两种最基础的灵食套餐炼制纯熟，现在自己修为精进，又能够听到少爷关于炼制灵食的各种心得，听得格外认真。
席子默把一盘烤得喷香的坚果往脚边一放。