比较出人意料的倒是两位女生，程慧一看就是常年锻炼的，完成400米障碍的时候不输男生；林芊芊虽然娇弱，教官对她也没有什么太多要求，但在降低难度的情况下，她居然也完成得不错。
整队集合，教官黑着脸站在八个人面前。
“这三天大家都完成得不错，值得表扬。”
“但是，这并不代表你们可以违反纪律，为所欲为。”
沈陌尘挑了挑眉，来了。
“咱们这是封闭训练，大家都不是小学生，封闭两个字的意思，应该都是明白的。”教官停在了第一排的傅星云面前，“但是就有些人，视纪律为无物，半夜了还溜出基地去。”
“报告！”后排传来沈陌尘的声音，“昨晚我是有急事，傅星云也是为了帮我。”
教官扬起手，“我不管你是为了什么出去的，封闭训练的规矩就是不能出去。不过……我们的管理也没那么苛刻，犯了错回来受罚就好。”
“沈陌尘、傅星云出列！”
两人依言站了出来。
“看见了吗？400米障碍跑，刚才你们已经体验过了，去，每人50遍。”
队伍里所有人都倒抽一口凉气。
“宁跑五公里，不跑400米”，这是部队中流行的说法，这400米障碍跑里，包括8个障碍物和一条100米跑道，暂且不说跨桩、壕沟、矮墙这些项目，体力好一点倒是都能轻松完成，障碍后方的高板、跳台、低桩网却非常地折磨人。刚才他们不过是练了10遍已经觉得生不如死，50遍，那真是要人命了。【1】
张允晨率先叫了出来：“教官，50遍也太难了吧？”
教官看向他，“替他们求情？要不你帮他们分担10遍？”