主持人：“接下来祁渊湶和林落杯将要各游两次50米，每一轮都有制约的要求和不同的游法。四名嘉宾分别追逐他们，看嘉宾能否追逐成功！只要你们有一名成员挑战成功，就算你们全队赢！”
“有信心吗？”主持人问嘉宾。
“有！”虽然响亮，但好像有点心虚……
四名嘉宾商量着对策，偷偷看向祁渊湶与林落杯，两人轻松的一边聊天，一边听歌，随音乐扭动，简直不要太舒服。
越这样，四名嘉宾越没底。
“怎么狠，怎么来。”顾少琛道，“比如让他们一边唱歌，一边游泳。”
宋洛宇：“好主意，我们具体商量下……”
四个人交头接耳了好一阵，比赛终于准备开始了。
主持人：“好，在一阵商讨之后，四名嘉宾终于讨论出了一些战术。那么第一场，祁渊湶先上，对阵宋洛宇！”
“制约条件是：要求祁渊湶单手游蝶泳！”主持人心虚望着四名嘉宾，“你们这是要毁了蝶皇的美誉吗？让他折了一只翅膀，失去平衡……”
“四名嘉宾确实够坏，但是没办法，比赛还是要继续，有请宋洛宇和祁渊湶！”主持人道。将心虚发扬光大。
两人登上出发台。主持人发号施令：“比赛开始！”
宋洛宇往水里一跳，整个人砸入水中，别手的自由泳再现，不忍直视。
祁渊湶跳发入水，单手挥起蝶泳臂，竟然丝毫不受影响！全程直线向前游。什么不能保持平衡，那只是不懂游泳的人，才会想出的理论。
祁渊湶控制住身体，仔细看双腿蹬腿还是有细微的差别，保持住平衡，水花遮掩，其他人根本瞧不出来。
结果毫无悬念地拿了第一名。宋洛宇输的心服口服。
“第二轮，林落杯对阵顾少琛！两人请准备。”主持人微微唉声叹气，“这一轮，要求林落杯一边唱歌，一边游泳！”
从来没有唱过歌的林落杯：“……”
为了节目的效果，节目组在泳池上方专门弄了一条轨道，悬挂着话筒，只为能收到最真实的声音。
“唱什么歌都可以，唱一个简单的，你拿手的就好，声音要大。”主持人道，“好，准备，出发！”
两人一起跳入水中，只是一个优美而舒展，一个拙劣而缓慢。