抵达餐厅后，黄小明几人纷纷来到了后厨，一个个无不神采奕奕，状态颇佳。
见到李逸后，赵金麦就迫不及待的来到跟前，冲他汇报：“逸哥！我昨天晚上睡得太舒服了！我好久都没睡过这么安稳的觉了！”
她很兴奋，手舞足蹈的说着：“我平常晚上睡觉经常做梦，有时候做好几个，但昨天晚上一个梦都没做，一觉就睡到天亮了！”
李逸闻言，却并不奇怪：“血虚就会心悸多梦，枸杞和三七都是补血的上品，你喝完有效果也正常。”
“太舒服了，昨天这觉睡得就特别解乏。”
赵金麦依然在啧啧感叹：“我一直觉得我身体挺好的，睡不好觉就是因为休息不够，没想到是因为血虚。
之前还没觉得有什么，但睡过安稳觉以后，我一下发现，以前晚上睡觉是真受罪啊！”
说着，她冲李逸问：“逸哥，我吃过那道药膳以后，是不是以后都不会有血虚的毛病了？”
“那也未必。”
李逸笑道：“你是女孩子，难免血亏，所以平时都要注重调理。”
赵金麦听懂了他的意思，有些郁闷：“怎么调理？我也不能让它不亏啊？”
李逸说的是例假的问题，只要来例假，那肯定会血亏，这是难免的。
“一方面是身体，要多补充营养，另一方面是精神，不要给自己太大压力。”李逸说着，意有所指的看了她一眼。
赵金麦微微一愣，有些迟疑：“我还好吧？也没什么压力啊？”
李逸看着她，正色说道：“你是属于心血虚，诱因多半是劳神过度，简单说就是压力太大了。”
说着，李逸抬手拍了拍她的肩膀，笑道：“压力往往不是别人给的，而是自己给的，放宽心，你就做自己就好了。”
听到李逸的这句话，赵金麦顿时一愣，笑道：“你真会算命啊？”
刘艺菲见状，上前来揽住了赵金麦的肩膀。
赵金麦回头看到她，顿时有点绷不住了，嘟囔叫了声：“艺菲姐…”
节目里，赵金麦和刘艺菲的关系是最好的，她平时也会去找刘艺菲聊天。
虽然她在节目里都是笑呵呵的样子，但刘艺菲却知道，她的压力其实挺大的。
她本人的性格是偏内向的，比较老实。
但综艺节目里是需要有节目效果的，所以要求艺人需要不断的提供内容。
如果是拍摄剪辑还好，就算录一天，能有二十分钟的内容，也能通过剪辑剪出来。
可《中餐厅》偏偏是采用直播的方式来录节目，这对艺人的压力就更大了。
好在节目里有李逸，大部分的压力都抗在了李逸的身上，让其他人的压力减轻了很多。