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“跟王祖贤有的一拼!妥妥东方美人!”

“胜貂蝉,赛西施,何教练笑起来一枝花!”

“宛若王祖贤,胜比张曼玉!笑起来超美超美就对啦!”

此起彼伏的欢笑夸奖声不绝于耳,唐清夏抿唇笑,也跟着附和,老师后面会害羞吧~

何丽耳尖微红,扫了眼众人轻咳一声,“咳咳,安静。”

众人:“好的,何教练~”

何丽:“”

“咳咳咳……最近大家都很努力懂事,夸我的话我收了,你们不让我担心听话,我笑肯定会笑,又不是木头人。就怕你们过了今天笑不出来,我说加强训练进度不是闹着玩,合理范围内,对于先前训练项目,进阶版加强训练提升至高阶版地狱模式,提前做好心理准备。”

众人面面相觑,虎躯一震。

心里升起一阵不好的预感。

唐清夏淡淡勾唇,心中有了思量,地狱模式前世她有幸经历一回,那种训练模式此生不想再回想。

不知怎么有些幸灾乐祸意味,嘴边的笑越发明媚。

林夕抖了抖肩膀,背后一阵冷意,突然很冷怎么回事??

下午,众人才真正明白何教练话中的意思,是真的笑不出来!

何止笑不出来!想死的心都有!!!

维持训练姿态不动,练习腰部核心力量,腰部肌肉紧绷酸胀,双脚忍不住下落,教尺迎面而来,吓得他们赶紧抬上去,酸胀感痛苦感又加深一层,深入灵魂的酸爽,让人想立马升仙。

“何教练!不行了!不行了!已经半小时了,能不能停下换个动作?”

“对啊!何教练?我感觉我的腰要断啦!”

“不行啦!腿抽筋了!腰也要断了的节奏!”

此起彼伏的哀嚎声响彻整个体育馆,唐清夏抿紧唇,豆大的汗珠沿着额头往下滑,脖子上布满汗水,但她依然保持均匀的呼吸。

让周围人的人既羡慕又嫉妒。

何丽扫眼望去,轻轻抬眼,“还笑得出来吗?这种程度的训练是你们想要的吧?那就好好珍惜,还有十分钟,继续坚持,坚持下来你们就超越了自己!肯定进步。”

最后她补了一句。

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