回到石洞，萧邕有些手足无力，几天没吃东西，刚吃了半块干饼，又消耗在爬树摘果上，便坐在地上休息，准备恢复体力后想办法爬上崖顶回家。
镇鼎，“你既然歇息，闲着也是闲着，还不如看看这功法。修炼之徒，莫不是只争朝夕，瞬息必争的。”
听着镇鼎的话在理，萧邕取出功法，“《龙经》，什么鬼？”
“不要小看这功法，那是可以进阶的，你修炼到武师完全没有问题。”
“我的主要目标是丹师，哪有那么多时间去修炼这样的功法？”
“小子，本鼎跟你说，要想有大的成就，就是要进阶。精气神是相互依存的，没有强大的体魄，何来寿命的长久？再说，那些丹师，不也是需要强大的体魄吗？难不成你一个武士可以击败一个丹师？还有，你觉得武师就是最强大的？丹师就是最牛逼的？”
“那你说还有什么？”
“你先把这《龙经》炼了再说吧，到时候自然就会明白。”镇鼎哀叹一声，随后不再言语。
这也不能全怪萧邕，在这龙星大陆，他听说过的最高境阶就是武师和丹师。他所在的云剑宗，最强大只是一个武师初期，就是太上；炼丹方面则只有他师傅柳道夫，一个丹士。他想成为丹师，在别人看来，那已经是痴心妄想了。
大环境决定大格局，大格局决定视野，视野决定思路。
镇鼎现在是有苦难言，很多东西不能说透，怕打击他的自信，或者使得他好高骛远，或者是急功近利。
“龙藏于渊，在于蛰伏；龙翔于天，傲视九天。这《龙经》的格局倒是够大的。”慢慢地翻开小册子，萧邕一页页地看了起来。
两个时辰后，看完最后一页，将《龙经》合上，然后闭目，仿佛陷入沉思一般。
鼎灵也是搞不清萧邕的状况，不知道他是看懂了还是没看懂，想问又怕打扰。
忽然，萧邕睁开眼睛，用意念包住金黄色的果子朝嘴里送去。
一口咬住果子，用力一吸，果子就像一包水，瞬间尽数进入嘴里，进入喉咙；味道都没品尝出来，已经全部进入肚子。
一股热量迅速从肚子发散开来，由内而外，萧邕按照《龙经》里面的方式进行观想，同时观想着任脉和督脉。
热量如同蚂蚁在身体内爬行一般，肌肉、骨骼、经脉、骨髓、血液，无处不在，无处不痒；萧邕极力控制着自己挠痒痒的欲望，不停地观想着任督二脉。
镇鼎看着萧邕脸上的肌肉不停地颤抖，身上也在不停抖动，不知道出现了什么情况；但浑身颜色没变，识海很稳定，便没有出声打扰他。
全身的瘙痒程度越来越轻，两脉内好像出现痒痒的现象，经过一些地方的时候还有刺痛现象。萧邕心中一喜，但随即平静下来，继续对两脉进行观想。
一遍遍地观想，痒的程度越来越轻，刺痛的现象越来越小，直到两脉完全没有不正常的现象发生，里面流淌的是暖洋洋的气流。
“现在应该是开通了两脉，那就把任督二脉贯通吧！”潜意识地把两脉气流朝节点冲去，刺痛传来，痛得有点发晕，全身发木。
鼎灵惊疑地看着萧邕，竟然这么快就开了任督二脉，并试图一次性冲开节点，将二脉连贯起来；如果成功的话，今后的修炼那就会快很多，只要有足够的能量供应，快速成为武师也不过一句话而已。