陈扬在当天晚上乘坐球队大巴回塔拉戈纳，等到他回家之后，这路上前前后后的时间过去，这下又是来到了深夜快一点了。
按着这个点了，陈扬应该到家以后就早些洗洗睡了才是。
但是，陈扬回到家后，略做休息，洗漱一番之后，是打开了自己的电脑。
因为今天他自己的比赛记录还没有写完了，所以他要将这一点工作做完之后再休息去。
当天的事情，能够做的还是当天做完，陈扬不是一个喜欢拖延的人。
因为在车上的时候，他是好好的睡眠休息了两个小时，也就是打满全场之后，身体不可避免的是有些许的疲累感。
所以现在他还不真算困，陈扬知道自己绝对有那个精力和时间做完这些。
“今天的比赛，对于自己的表现，不是特别的满意，没有进球，没有助攻，没有对球队起到关键性的帮助，个人评价只能说是一般。”
在一个表明为2010-2011赛季文件夹上，新建立的西乙第十二轮比赛的文档上写完自己最后的一段话后，陈扬将文件给保存。
然后，陈扬揉着已经酸涩不少的眉角，又伸了一个懒腰之后，他将电脑关机。
今天应该做的事情，现在差不多都是做完了。
而等到陈扬将这些做完了之后，他看看时间，现在已经是过了两点。
时间过得可真快啊……
陈扬怎么也没想到，就这些事情，竟然也是花了有一个小时了。
只能说，全身心精力放到工作上，时间这个概念确实是会较平常快不少的。
当然，这个前提是，那份工作得是陈扬自己所热爱愿意做的事情。
不然，要是像那种996是福报什么的工作，陈扬可不觉得那时间会是过得很慢，只会是度日如年才是。
晃了晃脑袋，陈扬清醒一下，起身给自己去倒杯水。
在做这些动作的时候，陈扬感受得到自己现在身体的那种从肌肉运动中带来的轻微拉动。
微微的些许酸痛，不过这倒是不禁要的，因为这些都是正常现象，陈扬他知道自己肯定不会出问题的。
陈扬作为一名职业运动员，还接受过几年高等教育的他，陈扬他对自己的身体，可是非常关心和了解的，他的比赛一项准备工作都相当注重的，很多热身的细节都做到位了。
正是因为陈扬这种关心了解自己的身体体质，到了几乎是掌握到分寸之间的地步，所以他才是不会被这点小状况，就会是担心他会是在赛后第二天，会是有像那种爬不起来，腰酸背痛什么的不良状况，甚至是更严重的情况出现的。
而且在客场的比赛，俱乐部都是会例行在赛后的第二天给球员们放假的，所以，陈扬明天也是可以好好的休息，有足够的时间来整理自己的状态。
现在的陈扬，还没有到要专门聘请一个对自己直接负责的个人团队，来时刻保证自己的身体健康的程度。
以陈阳他自己的个人知识和经验，现在做他自己的专家是绰绰有余的。
建立自己的球员个人团队什么的，以后再看吧。
但是要是组建的话，或许可能还真的会组建的。
毕竟陈阳以后，他到时候，肯定会是有需要比他还要专业的人来更好的帮助他的话。
而这些，说实话，离现在的陈扬还远着呢！
喝了杯水之后，陈扬用手机看了看自己的消息，见着艾斯黛拉又还是其他认识的人没什么通讯情况之后。
在睡前，他是又刷了会微博，看看国内的新闻消息，来自于2010年的这个时候，所发生的一些国际大事又还是生活平常事。
这也算是陈扬，他现在难得的一些个人爱好吧。
当然，陈扬他看得，让他感兴趣的，一般来说都是些有关于足球，体育之类的赛事新闻。
而像是在这个时候，这几天里，国内体育界，最受关注的，自然也是要数2010年亚运会在广州的举报了。
“亚运会顺利召开第二日，中国队喜迎捷报！射击比赛夺首牌！”
“中国飞人伤愈复出，奥运会之后，亚运会110米栏刘翔轻松进入半决赛！”
“女排小组赛击败日本队，提前出现！”
“亚运会中国u23女足，3:0轻松取胜泰国女足晋级下一轮。”
陈扬一路刷着，他看到这里，心情还算是不错的，因为都是些有关于亚运会中国队的好消息。
像是刘翔那样的，以陈扬现在依稀的记忆，他记得在这届亚运会上，伤愈复出的他是以平亚运会记录的成绩最后在110米栏夺金牌，宣告自己在北京奥运会之后时隔一年多的成功复出。
可是，当陈扬把新闻再往下翻，他准备再看两条去睡的时候，他是正看到了有关于国足，也是男足国奥队在这届亚运会的报道。
“亚运会足球，中国u23男足1/8决赛，0:3不敌韩国国奥遗憾出局！”
“u23主教练隼安在赛后新闻发布会上引咎辞职。”
然后紧接着下边的，就是在亚运会男足下边各类的新闻报道。
陈扬往下看去，是正好瞧见了一位也算是较为有名的记者的微博文章，也正好就是陈扬不陌生的人，体育周刊的记者魏晨的个人微博。
“从国奥出局看中国足球现状：继续低谷！”
陈扬看着魏晨微博的文章标题，他是来了点兴趣，点了进去看看。
……
“2010年对中国足球来说，发生了很多的事情，是一个让人难忘的一年。”
“有足坛反腐打黑的加强，有北京国安成为亚冠独苗出线，山东鲁能中超夺冠，也有广州恒大10:0南京中甲第一冲超，球场暴力事件不断，足坛dǔ • qiú丑闻让人作呕……等等这些的事情。”
魏晨的文章开头便是这一年里，中国足坛的那些大事情，以及一些到处鸡毛的乱象给点了几句。
然后下边就是直接提点到了国足。
“可是当我们将目光回到国足，先是看向男足，除却2月份国足在高洪波的带领下，于东亚四强赛上战胜韩国夺冠以外。其他的各级国家队，国奥，国青，国少，可以用差强人意来形容！”
“国青冲击世青赛失利，国少队更是提前结束了前往世少赛的希望。”
“现在，来到国奥队，一年两度换帅的国奥队，在亚运会上面对日韩的完败。”
“国奥的完败，不单单是在战术打法上的完败，更是在球员实力上的完败。”
“如果说是国青，我们也还是可以看得到，像是张稀哲，金敬道这样的年轻球员的青年才俊有在表现。”
“可是在这支国奥队上，很难是看到其中的球员有给人什么特殊的亮眼的表现，太过普通平庸了。”
“这就是一支水平最低、选材范围最狭窄的一个年龄组别的国奥队。”……
……