（感谢打赏，爆更周章节奉上）
晋凌为火枪队队员制定了严格的训练计划，首要的就是体能的训练。其它的作战技巧、武器装备的使用方法，都可以现学，唯有体能，不是一朝一夕之功。
仙力是仙士区别于凡人的主要特征。但是每一个人的仙力都不是无尽的，相反，仙力是非常容易的，使用仙技要消耗仙力，自主的护体仙力运行也要消耗仙力，即使不使用仙技，只要修炼了仙力心法，内在的血脉运行、呼吸心跳等等，也都需要仙力，只不过是所需要消耗的大小多少不一而已。
当然，随着心法的运行，仙力也会得到恢复、补充和修炼，修炼到一定的程度，仙力强大到一定的程度，突破瓶颈桎梏，仙力就会晋级。
仙力的修炼、恢复与补充的强弱，普遍认为是与自己的血脉有直接关系。血脉的强弱，直接关系到仙力修炼的强弱、效率。一般认为，强者的后代中出现强者的机率非常高，一般的、普通的仙士后代中出现一般的、普通的仙士机率很高，甚至出现凡人的机率也不低。至于凡人后代中出现仙士的机率，则可以用百中无一来形容。
像草原村晋凌开仙那一次，一下子出了五名仙士，这样高的凡人子弟出现仙士比率，即使是在整个大陆上来说，也是极为罕见的。据说，在那之后，还有王国的学者专门前来，对草原村的水土专门做了调查。
除了血脉强弱决定仙力强弱外，大陆上还有一种说法认为，后天对于身体基础素质的修炼，也对仙力未来发展的强弱有一定的决定作用。比如说，开仙之前就身体灵活的少年，产生仙力之后，仙力的发展方向多数会侧重于速度以及身法方向。
开仙之前就力量大的少年，产生仙力之后，其发展方向多数会侧重于力量型。
杨力生与杨力宣二人，就是最好的实证。
这就说明了，仙士在其凡人期的身体素质，对于其仙力的强弱及发展，是有着一定的影响的。
所以，晋凌制定的体能训练计划，就是要求火枪队队员们在训练过程中，绝对不能使用一丝一毫的仙力，只能以普通人的力量、速度、耐力来应对训练。
这实在是有些难办，那些军士仙士们都已经开仙成功多年，仙力与身体溶为一体，突然要求不再使用仙力，确实难以适应。不过，这一点晋凌早就想到了，他将药堂的朴欣朴先生给请了来，一个个地用针灸之术为这些火枪队员们施针，暂时阻隔，其仙力产生及运行必经的几处要穴。