以往的修行，虞渊是不需要灵石的。
天地灵气，无处不在，对于低等阶，通脉境的修行者而已，自然存在的灵气，足以很好地拓脉。
灵石内，蕴藏的灵力更为精炼浑厚，对通脉境来说，未必就是好事。
蕴灵境则不同。
此境的修行者，通过吞纳凝炼天地灵气，也照样可以修行。
只是进境，可能会稍稍缓慢一点。
若能借助灵石，再辅以天地灵气，于蕴灵境的修炼，会高效很多。
当然，这也仅限于乾玄大陆。
在寂灭大陆和天源大陆，那些底蕴深厚的强大宗门，蕴灵境，甚至黄庭境的修行者，都无需借助任何灵石来修炼。
因为，那两块大陆的天地灵气，本就比乾玄大陆浓郁许多。
有数千年，上万年历史的宗门，选址本就苛刻，天地灵气必然更为浑厚。
另外，那类的大宗门，又有汇聚灵气的大阵，能令天地灵气更加的聚涌，更为的雄浑充沛。
这样的宗门，弟子在通脉境、蕴灵境和黄庭境，都不用灵石来辅助。
单单宗门灵气，就足够他们在前面三境，顺顺利利地修行下去。
传言，玄天宗、元阳宗和剑宗，这三大天源大陆的上宗，门人修炼到破玄境，都无需额外灵石辅助配合。
三大上宗，天地灵气浓郁无比，所有的门人都能受益。
原本，虞渊在禁地试炼时，也没着急动用灵石，去淬炼体魄，温养脏腑。
可因禁地灵气发生巨变，导致他这具孱弱的身子，已有些不堪重负。
bào • luàn的灵气，使得他呼吸都不顺畅，行动都不方便。
他是被迫无奈，才开始蕴灵境，第一次真正意义上的，对体魄的锻造。
一丝丝，蜿蜒的精炼灵力，从他手中的那块灵石，被吸纳而出，逸入他条条经脉。
灵石，在他的感觉中，像是一小桶水。
他吸纳的灵力，就像是从水桶内吸水，水，就是灵力。
吸干了，一块灵石也就报废了，失去了价值。
吸纳灵石内的灵力之水时，他还服用了一枚元灵丹，以元灵丹来帮助自身，洗练体魄，强健血肉。