在鲁蕙雨九人，稍微休息了一下后，总算是恢复了些力气。而在聂丞琮的带领下，一行人也总算是看到，聂丞琮在这荒岛上的‘私人别墅’。并且，这‘私人别墅’，还是建在树上的。虽然，看起来似乎不大。但内部空间，却足够一个人使用了。而且，这间树屋承重柱，也并非只靠一颗大树。所以，这间树屋还是比较牢固的。
而进入树屋后，九人就自己找地方，并迅速的睡了过去。至于聂丞琮，自然是开始收拾行李。只见，聂丞琮的登山包里面，更多的还是食物。不过，聂丞琮采购的食物，都是需要复杂加工的食材。例如，商家处理好的牛排、猪排以及鸡排。又或者是一些，干货和家用的普通药材等。至于聂丞琮的洗刷用品，除了牙刷之外就没别的了。
如果鲁蕙雨九人，现在处于清醒状态，就会发现这奇怪现象。因为，不用沐浴露或洗发水的聂丞琮，身上居然没有任何异味。这一点，即使是修者，也其实也不能免俗的。只不过，修者的身体，毕竟不是普通人可比的。所以，毛孔排出的污垢，会比一般人小很多。但这并不意味着，修者就真的不用洗澡了。
之所以这样，自然是聂丞琮用的东西，全部都是纯天然的原材料。而收拾好行李后，聂丞琮就悄然离开树屋了。之后，聂丞琮足足离开了一个小时。只不过，聂丞琮回来时，却推着一辆简易的木制手推车。而在手拉车之上，是各种各样的食材。不过，其中却没有肉类。甚至，连一条鱼都没有。这么做，当然是聂丞琮，想要先消耗一部分生肉。
毕竟，这里可没有冰箱。即使是有密封包装，也不见得能储存多久。并且，聂丞琮这次，自然是要做一顿丰盛的晚餐。随后，经过一番前期准备，聂丞琮就在树屋里拿出一个锅。这时，只见聂丞琮将这个锅，随意的放在一个木架上。而奇怪的是，下面并没有火堆，更加没有生火的任何物品。
这时，聂丞琮就从手推车当中，拿出一个半人高的兽皮水袋。随后，倒满半锅水就收手了。接下来，聂丞琮就把一些，会用上的新鲜植物拿出来。并且，还按照一定的顺序，排列在简易木架周围。看了看，发现没有遗漏后，聂丞琮就运转内气至左手。同时，聂丞琮也扎了一个四平马。此刻，那锅的高度，正好在聂丞琮的胸口上。
下一刻，聂丞琮就把左手按在锅底，利用自己的内气来加热。与此同时，聂丞琮就随手拿起，右手边的第一份新鲜植物。如此的一瞬，聂丞琮却并没有，将其直接丢进锅里。而是再分出一部分内气，以一定规律凝聚在右手上。这时的聂丞琮，真可谓是一心二用。一边要控制内气量，不能让这锅给打穿。一边又要精准控制，不能让那新鲜植物给炼毁。
说实话，若是玄巧门的传人在此，一定会着急的要聂丞琮拜师。没错，聂丞琮的这一手，就是炼丹师的基础。同时，也是炼丹学徒，必须要掌握的技巧。而这一点，当然不是聂羽炫，或者宋绮岚教的。反而是经过这两夫妇描述，聂丞琮自行研究领悟的。并且，聂丞琮也是来到这荒岛后，因为太无聊才去研究。而且，还花了不少时间去熟练。
不过，聂丞琮这么一手，看起来只需要一心二用。但其实，一心二用仅仅只是基础条件。真正重要的，是对自身内气的控制，以及对各种物品的熟悉程度。说实话，其实聂丞琮也无需一心二用。因为，聂丞琮可以两边交替处理。只不过，这种办法虽然结果一样，却消耗更多的时间。并且，一旦出错，就很难挽回。再说，这也更能锻炼他。
之后，经过聂丞琮的一番处理，却足足半个小时过去了。当然，处理新鲜植物，聂丞琮就只花了十五分钟。如果不是为了，让这些植物有更好的效果，十分钟就可以完成了。所以，之后的时间，聂丞琮就只需要维持温度即可。
因此，眼前就出现一幕，让人大跌眼镜的画面。那就是，聂丞琮惬意的坐在，自制太师椅上舒服的看小说。而左手上，就一直托着一口大锅。不得不说，一个人若是无聊至极，确实会做出一些不太寻常的举动。尤其是，想聂丞琮这样，无聊又有点懒的人。
终于，一股清香就从锅里传出。顿时，鲁蕙雨就缓缓的坐起身来。出门一看，聂丞琮那惬意的模样，鲁蕙雨也有点愣住了。但随后没多久，鲁蕙雨就开始，有点同情窦彬了。因为，鲁蕙雨也一眼就看出，聂丞琮这一手可不简单。不过，鲁蕙雨也没有叫醒其余人的意思。
看到鲁蕙雨准备下来，聂丞琮就对鲁蕙雨道：“蕙雨，把那些最容易变质肉类全部拿来。”
听到这话，鲁蕙雨就转过身，翻开窦彬的那个登山包。而随着鲁蕙雨的来回走动，其余人也先后被香醒了。因为，聂丞琮弄的那锅汤，单闻其味就能稍微醒神。并且，那股清香气息，一行人也从未闻过。当他们都下来后，看到聂丞琮的忙碌后，所有人都愣住了。同时，看着窦彬的眼神，也都只有深刻的同情。因为，聂丞琮无论做什么，左手总会托着一口大锅。
最重要的是，聂丞琮做饭，从来都是不生明火的。至于，摆在架子上的生肉，聂丞琮也是用内气切割的。并且，整个过程，右手也一直都没有碰到食材。而随后，聂丞琮将所有生肉，全部都切成差不多小心的肉片。然后，再按照不同的肉质，先后放倒锅里。
若是按照普通的做法，直接放进去肯定不行。因为，这会让肉片的营养快速流失。到时候，肉片就会变成肉干。所以，在放进去之前，必须要先包一层保护膜。而这层保护膜，可以是调味料，也可以是别的佐料。而聂丞琮不用这些东西，那是因为聂丞琮，会先用内气把生肉表层趋熟。然后，再将其放进锅里炖。为此，现在这时候，才是控制内气的关键。
至于鲁蕙雨九人，早就在等着聂丞琮了。尤其是窦彬，更是瞪着双眼，紧紧的盯着聂丞琮。很显然，窦彬已经开始担忧了。当时间快要到达六点之前，聂丞琮才停下手中的工作。在聂丞琮揭开锅盖时，一股清新而*的气味，就从这锅里喷发而出。说实话，鲁蕙雨九人，已经有些忍不住了。不过，聂丞琮还没发话，谁也不敢动筷子。
随后，在聂丞琮稍微闻了一下后，就拿起盐罐撒了一点下去。稍微搅拌了一下，聂丞琮就夹起一块肉尝尝口感。而这时，鲁蕙雨九人，也紧紧的盯着聂丞琮。至于聂丞琮，优哉游哉的品了一下后，就对着一行人道：“嗯！能放得进口！”
下一刻，鲁蕙雨九人也没管聂丞琮这话。只见这九人，一窝蜂般涌了过来。而且，九人都是一手拿筷子，一手拿着勺子。此时此刻，不管是男是女，这九人都如同饿死鬼一般。至于聂丞琮，也没有去争抢什么。而是拿一碗汤，就在一盘惬意的品尝着。
而看到聂丞琮的模样，鲁蕙雨突然醒觉了些什么。于是，鲁蕙雨就按下冲动的食欲，也学着聂丞琮一般细嚼慢咽。对此，聂丞琮也没有多说什么。看到这，伏曼雪和谢亚辰两人，也顿时意识到些什么。尽管，两人的饥饿感依然很强烈，但也同样按耐着性子。
果然，没过多久，鲁蕙雨九人就发现不妥了。因为，之前明明还相当饥饿。可当食物开始消化时，浓烈的涨腹感就爆发了。而这时，聂丞琮则慢悠悠的道：“好了，赶紧开始修炼吧！要是不能及时炼化，你们的丹田也别想要了！”
一听这话，鲁蕙雨九人也马上原地盘坐。其中，最为痛苦的，无疑还是窦彬。因为，刚刚吃得最疯的就是他。不过，其余人也大致相当。尽管是鲁蕙雨，也同样如此。只不过，鲁蕙雨收手得很快。相对来说，并没有其余人那么痛苦。可鲁蕙雨九人，心中却都有同一个念头。那就是，即使再痛苦也要继续吃。
当然，这种念头只是一闪而过。对此，聂丞琮也自然知道。因为，这也是一项考验。而让聂丞琮相当满意的，就是一行人的意志力，全部都超出正常水平。至于此刻的聂丞琮，则一边吃着剩余的肉汤，一边看着九人的炼化情况。
反观一行人，虽然在专心炼化，体内的强盛能量。但也同样看到，聂丞琮一碗接着一碗的喝。然而，聂丞琮却不需要，想他们这样拼命炼化。同时，尝过这滋味的九人，却知道那肉汤的厉害。所以，九人也不得不佩服，聂丞琮的炼化效率之高。
而聂丞琮看了看一行人，也一边吃一边平静的道：“你们就别瞎想了！若是这一个月能坚持下来，你们也有这样的能力。当然，前提是，你们要真能坚持下来。而趁着还有点时间，我就给你们说说，今天晚上会有什么吧！不过，较真起来，其实也没什么。也就是一些，喜欢到处乱飞的虫子。以及一些，喜欢到处乱咬来磨牙的小可爱。所以，你们不能杀生。同时，也不能明火。若是有谁，提前找到驱赶的办法。那就可以，提前进行下一个项目。若是做不到，每晚都给我在别的地方过夜。记住，你们只有一晚的时间。”