于道家说法中，天地人皆有三元。
天的三元乃是日月星之三光。
地的三元乃是水火土之三要。
而人的三元则是精气神之三物。
天地人生而具备三元，但无论浩瀚宽广如天地还是人，自诞生之初始，“三元”便是处于无时无刻的流逝消耗过程当中。
天与地的三元之流逝，体现在日升月移山川河流之变化当中，相较于渺小的人力而言，天地的三元流逝与消耗显然太过浩大，人力也无法更改比拟，被称为“大三元”。
故而人所能把握的，唯有自身之“小三元”。
不知从何时起，有人便开始尝试通过修炼自身“小三元”，以期达到减少自身三元的损耗，甚至增进自身三元达到“大三元”，进入与天地同寿，与日月同辉的地步，三元归一的归真境，也便由此诞生。
在人体的元精、元气、元神的三元中，元精便是一切的根本。
而元气和元神则是通过元精的修炼提升而壮大得到。
元气与元神会因每个人自身的际遇和方法不同，各有差异。
例如魔门中修炼出的魔气与魔种，佛门中人修炼出的佛气与舍利，元精却并无分歧。
不过若是天生元精充沛之人，最终通过刻苦修炼转化而得来的元气与元神，自然也是比之普通人雄厚磅礴许多的。
江大力天赋异禀，体格比常人强壮不知多少。
上一世身为华山弟子时施展任何精妙剑法却都不以精妙剑招著称，而是以剑势凶猛而在江湖上博得一个“悍剑”的名号。
这一世就更是通过刻苦修炼将自身优势发扬光大，故此他的元精之雄厚，超越了其他同境界之人太多。
此刻随着从天人7境突破到天人9境，他的元气和阴阳二神在极其雄壮的体魄带动下，开始剧烈增强，引来八方天地中的天地之力如潮汐灌涌而至，全身衣衫忽拂汤飞扬，猎猎狂响，整个天地的精气不住的由毛孔被吸入体内，转化作真元之气。
而真元之气又腾腾上升，轰地一下冲破颈椎后面的玉枕穴，到达了头部。
这里，就等同于是冲破道家练气中的生死玄关，沟通天地之桥。
头部乃是六阳之魁首，出不得丝毫差错。
曾经江大力同样是可以将真气冲破生死玄关，却从未如此刻如此彻底，磅礴的真元犹若蒸汽般汇入到眉心祖窍之内，先天窍穴同时中门大开，充盈周遭的天地之力直贯而入，仿佛要将他整个人冲刷洗净。
...
轰！！
江大力只觉脑际如受雷殛，庞大无匹的真气与气血齐齐像山洪暴发般奔腾释放，破堤缺川的充塞他全身各处，顿时浑身肌肉隆起、气血充盈，青筋鼓起，整个人充盈着三元的力量，像要爆炸似的。
咔咔咔
房间内的床榻都发出有节奏的震动响声。
江大力浑体冒汗，全身湿透，热汗滚滚。
房间外。
东方不败、婠婠、萧峰、陆小凤、慕容青青等人俱是察觉到寨主屋舍内突然爆发的强盛气息，纷纷色变。
只觉江大力这次实力境界突破的过程，显得格外惊人，仿佛火山爆发一般猛烈异常，而不似他们突破之时，乃是循序渐进、水满自溢的平静过程，并没有这般猛烈。
...
玄冥之际。
火石飞花。
房间之内，江大力面部时而浮现金色，时而浮现红色，又时而浮现蓝色，渐渐皮肤下的青筋平复，钢铁一般坚毅的意志力强行忍受下来锥骨噬心般的痛楚，始终保持灵台间仅有的一点清明。