剑之一字，个人有个人的讲究,有的人论快,有的人论狠，有的人论准,能做到三者合一者，必成剑师。
当然,对于这帮小崽子（姜晓生也算）来说，拿剑还为时尚早,他们现在需要做的,是练好扎实的基本功。
基本功分两类,一个是气,一个是劲。
李纪沅以灵力查看了一番他们的身体，才发现,这个世界虽然有灵气，但是这个世界的人却无法吸收这些灵气,他们只能通过各种各样的功法在自己的体内存储一种气,而这种气，便是人们口中的内力。
但是这种气比之灵气却是差得远了，并且人体存储气的量是有尽头的,以至于这个世界的高手，不论再怎么努力,都会有一个天花板阻碍着他们。
而这个世界的气运之子龙天刑所修炼的诡异邪功《天元决》，确实是突破这个天花板的唯一途径，天元决教其吸收幼童体内天生自带的气,在自己的体内打通一条全新的气脉，办法虽是可行，却实在太过丧心病狂。
李纪沅既然来到这个世界，就定不可能再让此邪功现世，所以，对于现如今的江湖人来说，当内力填满自己体内的全部经脉后，基本上便再无进步的可能了。
但人体经脉中气的存储量本身就不可小觑，有些人究其一生都不一定能够存满，所以倒也不必杞人忧天。
现在，李纪沅首先教给小崽子们的，便是如何收气，虽然他不是原世界的人，但天下功夫皆相通，这种低武世界就更好懂了。
他自创了一套内门心法，先是教给姜晓生，再让他领着几个孩子们将其给背下来，或许还不能领会其意，但可以先得其形。
之后，他们的日子便规律了起来，先是每天早上起来静坐一个时辰静心敛气，用过早饭后再由姜晓生教着他们识字，下午则是体能训练外加练点拳脚功夫，李纪沅给他们安排得十分充实，简直堪比军校生活。
明明全是些细胳膊细腿的小不点，却没一个人叫苦叫累，不管是唯一的女孩李苾，还是喜欢耍赖撒娇的魏池，在这个事情上，全都表现得异常认真。
这一练，就练过了一整个冬天。
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