四大洲锦标赛男单自由滑出场顺序是按照短节目排名分组后，由各组选手内部抽出自己的次序，何焕在倒数第二组第二个出场，尹棠在他之前，成明赫和埃文斯都在最后一组，两人也是赛前热议的最大看点。
成明赫去年世青赛夺冠以来呼声就很高，虽然人人都爱埃文斯，但大家也想看冰上的王者在面对挑战时会拿出怎样的节目予以还击。
花样滑冰毕竟还是个体育项目，比赛的精彩始终是观众爱它的理由和追逐它的动力。
但何焕出场时也还是引起不小骚动，一些国内来看比赛的冰迷认出他的短节目，但站在场边的宋心愉听到最多的都是“这就是那个脑袋被撞的男生？”之类的问题。
何焕六分钟练习快结束前回到场边喝水时，看到的是宋心愉气鼓鼓的表情。
“我滑得有问题么教练？”
他以为自己做错了，仔细回想，每个技术动作都是按教练要求完成，应该是没纰漏才对。
“你知道为什么大家记住你的是事故而不是你的短节目吗”
“如果有人在我面前撞破头，我也会印象很深……”
宋心愉揪起何焕的脸，他的话最后两个字在拉扯里变声到消失。
“那是因为你的节目给大家的印象不够深刻！你要反省！自由滑让他们看看，以后人家提到你说得就不是那个撞到头退赛的小子，而是那个十八岁青年组就敢滑巴赫的选手。”
何焕点头，教练撒手。
他年轻的脸胶原蛋白足够在捏起后迅速恢复原本的平滑，宋心愉下手很轻，连泛红都像紧张起来自然的粉颊。
但何焕其实没有紧张。
广播通告六分钟练习结束，他拿刀套准备下场，宋心愉却把刀套给夺走，“你第一个上？”
“我？第一个不是尹棠么？”
“他刚刚退赛了。”
紧跟教练的话，播音也现场通知次序的变动以及原因，何焕刚才还没半点紧张情绪，但节奏被打乱，他顿时觉得心跳莫名提速。
抽签分组时尹棠就没有来，他退赛看来不是突然的决定，记得之前听到他重伤还没痊愈的消息，大概是出于安全考虑，毕竟自由滑的运动量和短节目不在一个层级，对体能和体况的压力极大。
可却是太突然了。
看出何焕心态变化的宋心愉拍怕他手背，“以后说不定还会有更多更艰难的突发状况。”
她声音低下来时有不可思议的安慰作用，是的，何焕想，这和晚点的公交区别不大，只是一个小插曲。
他最后和教练深含鼓励和期许的眼睛对视，转身，向冰场中心滑去。
宋心愉忽然想起什么，赶忙在他转身后喊了一句：“记得滑慢一点！”
摄像离他们很近，不止一些在场的冰迷，很多看直播的观众——能听懂中文的那一部分，都听清了这句话。
这太不符合常理了，高速滑行是花样滑冰选手滑行能力的体现，怎么会有教练让自己学生往慢了滑？
何焕没回头，匆匆比划出OK手势，继续向前。