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第八十五章负重训练(一)(1 / 2)

“好既然你们想,我就有办法帮助你们提高,我保证在一年时间内,让你们全部达到六星武师以上修为

甚至更高,但是你们必须听我的安排,如果你们不想,那我与苏老师也不用花这个精力来打磨你们,让你们过会以前的日子。”

听到杨林的保证,所有人都是满脸震惊,随即脸上都露出一丝激动。

而苏媚也是满脸震惊,这本来也是她的想法,但是杨林此刻说全班,这完全是自己不敢想象的。

在杨林看来,自己能在三个月从武者突破到武师,那他们也可以在一年之内突破,而且在加上自己一些丹药的赠送,他相信这不是一个不能完成的任务。

“想……。”

“我要成为强者!”

“我要保护我的家人。”

对于场下不断发出的声音,杨林感觉有一丝成就感,不由微微一笑,对于今天的事情,感觉完全没有白费,而且效果还不错。

“好,那你们既然没受重伤,我们的任务,依旧继续,但是从这一刻,我的训练也正式开始。”

随即杨林右手一挥,地上不断发出震动的声音,大家都不由好奇的看着地上一堆东西,随即不由打了个冷战。

杨林有了这个计划后,就去场地的器具室,找了一些器具,而这些东西就是一些负重器具,最低的五十斤,最重的一千斤。

“这些都是负重,我想不用我介绍了,女生全体五十斤护腿,男生由我来搭配。”

随即女生都一人领取了一套护腿,都是五十斤力,而男生则是排队,第一个竟然是杨木一,看着满脸肥胖的胖子,杨林不由微微一笑。

“胖子,你真该减肥了,就这个吧!”杨林给杨木一选择的是两百斤的负重一套

杨林也是观察过每个人的实力,觉得杨木一在男生里面,算是比较好的,但是体力太差。

“林哥,不会吧,我们可是老朋友了。”

看着地上一堆负重,杨木一不由打了个冷战,随即讨好般的看着杨林。

就在这个时候,获得第一名的唐丽发出一声冷哼,走到负重面前,看着杨林说道,完全无视杨木一的存在。

“教导员,他不行的话,那我和他换,哼……。”

杨木一不由脸上一红,随即愤怒的说道。

“谁说我不行,男人不会说自己不行,刚才你们都听错了,我的意思是说这个太轻松了,来,林哥,给我再来五十斤。”

杨林不由微微一笑。

“你已经很胖了。”

众人都疑惑道的看着杨林,不知道杨林是什么意思,而杨木一也是一幅疑惑的模样。

看着众人的模样,杨林不由一笑。

“所以不用打肿脸冲胖子了,就两百斤吧,等你完全适应后,我再加,但是我还有一点要特意说明,就是在使用负重的时候

不准使用灵力,如果让我发现使用一次,就惩罚一次,我想我的惩罚会让你们满意的,呵呵。”

对于这点,大家都非常明白,使用负重如果使用灵力,就根本没有什么效果,都没有反对之声。

随后杨林依次的按照实力,都安排了一些负重,很快地上都散发一空。

“教导员,你看我们都有了,你不用,不太好吧,嘿嘿……。”

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