“啊啊啊,好烦你们这些粉丝，都说别蹭我们246的热度，我们是专业的。”
“好烦的说,我向往246,也喜欢简简，你们这些粉丝能不能没发傻。”
“就是,他敌人已经够多了,别给简简招黑了。”
“246现在被药师界捧为‘神’,上面的人是黑吧！”
直播间弹幕纷纷刷起反驳评论,琢磨着干脆公布的简子陌默默合上嘴,他决定要在不经意间,亮瞎他们的眼。
“那么开始我们今天的药膳，”简子陌开声了,“在做药膳之前，先跟大家科普一下。药膳所用的草药都有各自的药性，它主要用来纠正人体的失衡,所以大家记得吃要选合适自己的,正所谓‘寒者热之、热者寒之,实者泻之、虚者补之,燥者润之、湿者燥之’，意思是要反着来，身体出现寒性症状时,药膳要选用带有温热药性的药膳吃……气虚的症状,要选择用滋补的药膳……”
简子陌叨叨说着，神色却非常严肃，直播间观众都忍不住停下刷弹幕，认真听讲。
“如果你们身体偏寒,却仍吃寒性药物，无疑雪上加霜……”简子陌念一大段后，终于把鸭拿上来，“今天做一道宫廷御膳姜母鸭，适合气血两虚的人。”
直播间：
“有点晕。”
“同样晕乎，但这名字一听就很高档，想吃想吃。”
“说这么多，我糊涂了，算了，不想其他的，我只想知道，今天的鸭我能不能吃，昨晚已经买好鸭了。”
“一直听简简说气血两虚，到底什么是气血两虚？对狂躁症有用吗？”
“气血两虚的症状一般会身体冰凉，面色唇色发白乏力，晚上容易惊醒。当然，有头痛症状的人也可以吃，姜有治头痛的效果。”简子陌看到直播间说晕乎的人，想了想，自己也是说太多了，二十一世纪的国人从小到大耳濡目染，一点就明，但是星际时代的人对这些应该很陌生，于是说道：“下直播后，我会把这几点详细写在公告栏上，大家可以看看。好了，那我们开始吧！记得，这道菜一定要选番鸭。”
直播间：
“那这道菜呢？我还是没明白啊！我身体不冰凉，反而全身燥热，头也痛，能吃吗？”
“面色唇色发白要多白？我气色也很淡，但医生说我是皮肤白，可我会身体冰凉，因为狂躁症原因，晚上也容易惊醒还头痛，这能吃吗？”
“我是狂躁症初期，可我不知道我脸算不算发白啊！”
简子陌：“……”
他想起以前爷爷给十几岁的小姑娘和少年们看病时，爷爷问：“晚上睡眠怎么样？”
“我快三点才睡。”
“失眠？”
“不知道，我刷手机到三点，也不知道是不是因为失眠才刷手机，还是刷手机才失眠。”
爷爷：“……”
要是简简，他早拿扫把了。
“身体燥热的人就先别吃了，至于怎么样的脸算苍白，”简子陌一时为难了，眼角瞄到站在厨房门口的左丘晏，伸手把人嘴巴一捂，遮了半张脸，拉到镜头下：“看，这就叫脸色发白。”
而后，把左丘晏推出镜头。
左丘晏：“……”
观众：“……”
“我有个不好的想法，简简一直以来做的药膳，不会都是为美人做的吧！”
“噗，前面的人今天才知道吗？哈哈，我早就知道了。”
“幸福，我也好想每天有人根据我身体做药膳给我吃。”
“还说你不是养媳妇，还说不是？”
简子陌：“……”
“咳咳，开始吧，今天还要做一道姜糖呢，再耽搁下去，就到吃晚饭时间了。”简子陌意图转移话题，得到直播间观众的吁声。
宫廷御膳姜母鸭做法不算复杂，先把鸭剁块，然后砂锅烧热加芝麻油，烧到六成热加姜片煸香。再加入鸭炒到皮肉微黄，加入生抽老抽上色，炒香后加入米酒去腥，最后下冰糖和八角、桂皮翻炒后加入没过鸭的水，再把当归、党参等药材入进去，炖约一个半小时。
星际时代的米酒，简子陌总觉得有点不太正宗，他琢磨着，什么时候自己弄点放着吃。如果有好的白酒，他甚至可以泡一些药材来用，这可也是中医不可多得的药之一。
直播间
“哈哈哈，跟着简简做菜太爽了，都没废话。”
“我倒想听他叨叨。”