天高云阔的九天之上，一头金雕在云海间翱翔而过。
这是一头散发金灿光辉的大雕，金色的翎羽都黄金铸就，一个根根如同利剑随着狂风烈烈作响，足有千丈的双翼一展就将方圆百里的云彩震的溃散。
唳！
一声长啸，锐利的金色眸子射出一道金光将前方的虚空洞穿。
自云彩之中，一道红芒贯穿天宇而来，击中其腹部。
金雕腹部瞬间被贯穿出现一个巨大的血洞，夹杂着金色的血液自九天之上泼洒而下，在阳光的照耀之下焕然如一枚枚赤金色的玉珠，散发着诱人至极的浓郁香味。
金雕的眸子中露出恐惧之色，浑身的翎羽都因危险感知而竖立而起，仿佛一柄柄金色利剑直透苍穹。
在元气的作用下，金雕腹部伤口的血液回流，巨大的血洞正在以肉眼可见的速度恢复着。
轰隆！
一声沉闷的震响，极速而行的金雕蓦然顿住，仿佛一只无形的巨掌将他擒住，浑身的翎羽根根弯折如同一只被摧残的小鸡，眼中满是惊骇之色。
在距离金雕万丈之下，一座悬浮的岛屿在云海上屹立。
高天之上，有无尽的元气洒落，云海之中，有数不尽的异兽翱翔，更有原始种咆哮，野蛮长生。
舜尧天！
九天之一！
东区，演武场。
一排十二三岁的少年扎着马步，晨阳的照耀下，一张张通红的小脸流着汗水，赤裸的上身呈现古铜色，脚下已经汇聚成了一个小水滩。
在这群少年的身前，是一个身形健硕的中年人，虎背熊腰，一头黑发束在脑后，隆起的肌肉给人以爆炸性的视觉冲击感。
他穿着一身青色长衫，虎目看着身前的一群少年口中喊道：
“原始回归，我人类相比异域万族而言肉身先天性差了不少，启元三境乃是人道根基，你们切不可荒废！”
他边走边说，来到一少年身前，伸腿踢了踢少年的脚，有些晃悠，他皱紧眉喝道：“扎马步都不稳，今日多加一个时辰！”
那少年苦着脸，看了眼转身而去的中年人扯了扯嘴角。
“站桩看似简单，但做的就是一个肉身无恙，脚踏实地如扎根！启元三境本就是开拓肉身宝藏，若一个站桩都做不好以后怎么面对异域万族？如何从万族的战争中活下命来？”
中年人语气严厉，声音轰隆，每一字说出来仿佛在一群少年脑海中炸鸣，如阵阵雷音般让人肃穆。
蓦的，他停下脚步，转过身看向了身前的一个孩童。
孩童站桩姿势很标准，腰马合一，给人一种稳如泰山般的感觉，他看上去不过六岁大，在一群十二三岁的少年中显得很是突兀，此刻小孩的小脸红扑扑的，脸上不见多少汗，正用一双黑溜溜的大眼睛看着中年人，嘴角带挂着一抹笑意。
中年人绷着的脸瞬间垮了下来，皱眉道：“你个小兔崽子怎么来？”
男孩道：“我要跟武叔修炼。”
他接着皱着小脸，苦闷道：“爷爷和兔爷都不教我。”
“你还太小了，现在不合适。”武长空道。
这话一出来，男孩涨红了脸，抬脚往地下一跺，轰的一声，若是一枚炮弹落地，男孩小脚丫下的大地瞬间裂开，崩飞了好几块乱石。
“我都已经到养力藏气了，可以修炼启元天功！”男孩大声道。
武长空看了眼男孩脚下的大地，抬脚又踢了踢男孩的脚脖子，纹丝不动。
“姬显是来吃钟ru的。”
一群少年中，不知谁喊了一声，旋即所有人大笑起来，一个个偷笑的看着名为姬显的男孩。
姬显耳根都红了，大眼睛怒视着一群少年，喊道：“爷爷说我可以过来我才来的，才不是为了钟ru。”
他看向武长空，问道：“武叔是不是？”
武长空足足看了姬显好几秒，这才叹息道：“启元天功让你爷爷教你，钟ru等下在喝。”
一群少年再度哄笑起来，姬显瞪了一群少年随即不再多说。
我才不是为了钟ru。姬显舔了舔嘴角，心中暗道。
眼见场面失去控制，武长空怒喝道：“你们还笑的出来，姬显不过六岁已经到了养力藏气阶段，你们当中有几个是境界比他高的！”
一群少年连忙闭上了嘴巴，不敢触武长空的矛头。
如此站桩，十来名少年加上姬显都不再言语，时间缓缓而过，足有一个时辰过去，没有一人喊痛，尽管有几人面色发白，还是咬牙坚持。
当日进中午，烈阳如炬。
姬显的脸上也流满了汗水，脚下汇聚出了一个小水滩。
站桩。
这是人族最为基本的打磨肉身之法，在没有修行启元天功吞纳元气之前，站桩是最为激发肉身潜力的一种方式。
原始回归后的地球，元气充沛，但人族的肉身无法承受元气的洗礼，启元三境就是为此而打下基础。
磨筋炼骨、养力藏气、化五行。
这是启元三境由内而外由表及里的历程，是人族千万年不断演化推陈出新而来的根本。
“可以休息了。”武长空看了看头顶的烈阳，朝着一群少年喊道。
呼！
一群少年同时吐出一口浊气，却是没有第一时间起身，而是吞纳数回，浑身肌肉抖动，这才慢慢起身，活动筋骨。
他们都是处在养力藏气的阶段，此刻借助站桩活动筋骨之法养力，藏气得体内身体生出气感方可。
随后，有好几个青年汉子推着一辆小车进了演武场。
姬显双眼一亮，连忙小跑着过去，笑道：“力叔，我爷爷说我在长身体，要多喝几碗。”
一青年人看着姬显笑的露出一口白牙，打趣道：“钟ru都被你这个小子喝光了！”
武长空招呼着一群少年过来，随后几名青年人将小车上的大桶提了下来。
这桶很大，足有一个成年人高，里面装满了白花花如同牛奶般的液体，一股清香飘荡而出，仅吸鼻子一闻就感觉疲劳一扫而空通体舒泰。
钟ru，在原始回归之下，这种灵药虽贵重但不稀少，舜尧天有其渠道获得，以供少年打磨肉身，能够消除因站桩而劳损肉身的后遗症。
姬显擦了擦嘴角晶莹的口水，拿着一口大碗迫不及待的趴在大桶上。
“少不了你的，臭小子！”
武长空笑骂了一句，伸手就在姬显的小屁股蛋上拍了一下。
姬显也不恼，笑嘻嘻的将碗递给了武长空。
武长空朝力叔几人点了点头，随即开始给一群少年分发钟ru。
武长空舀了几勺钟ru将大碗盛满交给了姬显。
“谢谢武叔！”
姬显乐呵呵的伸出手来将大碗接住，递到嘴角咕噜咕噜的大口喝了起来。
钟ru入口化作一个清流流遍全身，站桩而酸痛的身体在钟ru的药力下逐渐的轻松起来，酸痛感一扫而空。