李泉的生物钟还停留在试炼基地那会，睁眼做起来时，艾婕及时的具象：“早上好弟弟，现在是上午五点，你的睡眠质量非常的好。”
李泉已经麻木了，迷迷糊糊的冲她点点头，进洗手间时突然想到，里面没有监控吧？
嗯，应该没有，就算有也不怕，就算是有意识的ai看到什么，也不能怎么样。
属性面板突然探了出来，毫无预兆的发布信息【**是容器，锤炼**是修炼的基础。】
一个有自我意识的ai，一个神出鬼没的系统，李泉觉得迟早要被搞成神经病。
后面阳台的地方不大，明显无法满足锤炼**的需要。李泉也不会别的，只会跑步。
换了鞋子和衣服，推开门时一股寒气迎面扑来。抖了一下后，迈步往前，站在草坪上，活动四肢后把手机缠在手腕上，开始热身。
【观察到宿主在热身，导入热身体操知识】
李泉觉得自己就是一直鸭子，系统就是填鸭机器，呆板的往他身体里塞东西。关键要看这个东西的大小，嗯，别想歪了，指的是信息量。
1、2、3、4、2、2、3、4……。
一段体操做完，李泉陷入了沉思中，这不就是时代在召唤么？差点忘记了！
在试炼基地期间，每天强制性的要跑五公里，就算是假期也没有休息的时候。
跑步可以说是李泉门槛最低，最擅长的锤炼身体的方式。
总觉得有什么东西在窥视奇迹，李泉想了想选择戴上眼镜，沿着弯曲的山间公路往下跑。
“弟弟，这是你最明智的选择，防监控交给姐姐就好了。”艾婕的声音极为霸气嚣张，大闹崔氏庄园的控制中心之后，艾婕在放飞自我的道路上一路狂奔。
“1、2、3、4、5，哦霍霍，你看看，我都发现了什么？五只蚊式无人机在监控你，居然还是交替飞行。啧啧啧，弟弟，没想到你会被如此的重视吧？你猜，是谁在监控你？”
太闹腾了，李泉决定不姑息这个姐姐。摘下眼睛，继续以匀速奔跑。
属性面板弹出消息【呼吸节奏和方式不对，强制调整中。】
好像被人突然扼住了咽喉，李泉的呼吸乱了一下，很快被强制纳入了另外一个节奏。