早餐是由夏昭芸口述，贺青冉实际操作的手擀面，虽然面条粗细不匀，但是手擀面爽滑的口感还是可以的。
每碗放一勺花生碎、一勺夏昭芸自制的黄豆微辣酱，炒点黄瓜、土豆、胡萝卜丝，再来个煎蛋，营养丰富、口感富有层次、咸辣爽口。
贺青冉是一边做一边记录下来,品尝着自己做得喷香的早餐，她都自我感动到不行。
“芸芸，这个豆瓣酱怎么做的，太好吃了！”
用后世的话说，这就是一碗面灵魂的所在。
夏昭芸下巴示意她拿着笔和纸，将步骤给说出来，而且贡献了辣口、咸香两种口味。
贺青冉记录下来,又挨句念了遍,“是这样吧？还有什么注意事项不？”
“没有了，”夏昭芸笑着说，“步骤略微复杂，我觉得你播放完后，最好再手写几张贴到公告栏上。”
贺青冉连连点头，“嗯嗯，对的，我将昨天的菜谱也整理下来，今天闲暇的时候去厂报办跑一趟，看看能不能将我每天整理出来的稿子给塞进厂周刊里，让更多的人看到。”
“我觉得他们肯定乐意。厂报办跟我们广播室一样，每天或者每周都有任务，千篇一律下来很难出成绩，容易被人忘到脑后，哪怕突然被领导想起来，也是批判我们不思进取。”
“这么利民的素材,他们保管抢着要呢！”
“不过芸芸，你怎么这么会做饭啊？”
刚问出来,贺青冉就有些后悔了。
但凡不会做饭的，除了她这个被小娘捧杀的奇葩外，都是被家里娇养的宝贝蛋子。只有芸芸，她从小就被养父养母各种操练，几乎成为各方面完美的小可怜虫。
夏昭芸抿唇笑笑：“因为家里人都不喜欢吃食堂，所以宋家阿姨到处搜罗各种菜谱，还特意送我去一个祖上做过御厨的厨师亲戚家，学过一个暑假。”
“人家不可能将绝活传给我，但好歹让我在旁边帮忙学艺，能学到多少就看我的悟性、勤奋和有没有眼色了。”
“其实我觉得这样挺不错的，学到的东西是自己的，受益终身，并不会成为特别难以接受的经历。”
“就像是你，能让你有动力学习做饭，不就是想要给所爱的人做好吃的？这种满足和成就感，能击碎许多不堪的记忆。”
贺青冉托着下巴看她，“芸芸，你瞧着像是菟丝草一样娇软脆弱，需要攀附着别人生存，可是偏偏你不是这样的，你内心强大到让人心疼。”
“我要是你，隔三岔五就被打出一身伤，早拿着刀……”
看到俩娃瞪着大眼瞧自己，她没继续说，吐吐舌头侧身挡住俩小家伙的视线，手在脖子上一划，极小声地道：“拼了命也要多拉几个垫背的！”
夏昭芸抿唇笑着：“我也没有你想象到的强大，只是觉得生活本就像是茶，有苦涩的一面，有平淡的一面，却也有香甜耐人寻味和幸福的一面呀。”
“我经历了这么多，如今日子越过越好，我更应该积极向上！”
“如果我自己都不珍惜自己的生命，谁还会在乎？”
贺青冉使劲点头，“对，日子会越过越好的，我们都要努力。”
她以前日子浑浑噩噩、随波逐流，但是最近她目标明确，那就是要往市中心调，带着弟弟一起彻底离开这糟心的一窝子。
曙光似乎越来越近，她浑身都是动力。
送了孩子，夏昭芸跟贺青冉挥别后，就去了练习室。
她来得比较早，想着将昨天的曲子再弹奏两遍找找感觉，而且她觉得如果再添上应景的词，效果会更好。
这一批姑娘中，有几个唱功相当可以的，到时候让她们提前录制好磁带就行。
等她到的时候，三组的姑娘们已经在做拉伸了，是前所未有的积极，见了她来，都洋溢着笑纷纷脆生生地打招呼。
有几个姑娘都换上了昨天借到的衣服，腼腆地解释道：“小夏老师，我觉得穿上这身衣服，应该更好带入到角色中。”
夏昭芸点点头，笑着放下自己的东西，然后拍掌将她们都集合在一起，“我昨天将动作和曲子抠出来了，动作都不难，但是也不能太过于简单，这样显得咱们不专业。”
“不过呢，你们彼此间擅长的不一样，组合起来绝对比台柱子要惊艳。不是有句话叫做，三个臭皮匠能顶一个诸葛亮？你们这么多人，还唬不住外行人？”
“咱是慰问演出，只要让观众们从咱们的舞蹈中感受到传达的精神，就是成功的演出。”
“你们先跟我一起做拉伸和热身，然后我挨个跟你们讲动作。”
众人神色肃穆点头，认真地跟在夏昭芸身后。
夏昭芸带领她们做的，是后世经过几十年的摸索，才得出来最佳的一套拉伸动作，能让身体每个部位得到伸展，解除肌肉僵硬，可以迅速进入到状态。
大家额头上起了一层薄汗，也不知道是不是心态不一样了，她们竟是觉得身体是前所未有的舒畅，跟向阳而生的太阳花伸展得彻底，又如同刚上了弦的玩偶动力十足！
虽然她是挨个给人扣动作，但夏昭芸还是让大家围着自己。
舞者看似机械的按照编舞者的设计跳舞，可她们也需要灵感，不同的人跳出来的感觉不一样，舞蹈中传达出来蕴含精神的多寡也不同！
她们对整体音乐剧的感知，会帮助她们理解自己那部分的舞蹈。
夏昭芸看了众人一圈，目光停留在厨师扮演者的身上：“王惠文同志，你觉得哪些舞蹈动作最符合厨师的身份？”
“动作可以夸张，但是你要记住自己是女性、是舞者，得要尽可能表现出劳动者的优美来。”
被点名的王惠文浑身一僵，其他小伙伴早就嬉笑着把她推到练习室中间，开始看热闹了。
王惠文无奈地笑笑，深吸口气眸子一转，倒是将厨师切菜、颠勺、打饭给加入到舞蹈动作中，最让人惊喜的是她神清活灵活现，再现了当代大厨的精髓，还真符合了夸张、优美和喜庆于一身。
众人眼睛一亮，可个劲地鼓掌，她们被禁锢的思维好像破防，许许多多想法蜂拥而至，原来舞蹈还能这么玩呐！
几个活跃的小丫头都忍不住，上前跟着也比划起来，还加上自己的创意，一时间练习室热闹欢乐，压根没有前两组备战慰问演出的紧张感。
夏昭芸脸上始终挂着笑，时不时低头在自己的本子上写写画画，将厨师这一角的动作更完善些。
舞蹈看着难，可都是一个个基本动作通过不一样的组合，再添加上技巧而成，更是来源于生活，对其一种提炼与美化。
夏昭芸现在带着大家做得，便是让她们亲自体会到这个编舞的过程。
等大家伙关于厨师舞蹈的“头脑风暴”结束后，夏昭芸也拿出了定稿，继续扣下一位舞者的动作。
小姑娘们见自己的意见被采纳，加入到舞蹈中，得到了极大的鼓励，散发出更大的积极性和热情，跟一颗颗小火球般投入到编舞中。
夏昭芸都被她们一个个脑洞大开，却异常不错的舞蹈动作惊艳到，频频对自己原有的设计进行了改动。
往常中午，团里没有比这些姑娘更为积极奔赴食堂的。
如今她们一个个忘我地争先表达自己对职业的理解，那是对舞蹈前所未有的热枕，是深埋在她们心底、被所有人以及自己否认过的卑微的喜爱。
还是夏昭芸叫停，大家伙才恋恋不舍地捏着饭盒离开练习室。
若是以--
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前，她们会疾步到食堂，然后来回溜达好几圈，选择自己想吃的饭菜，再嬉笑着占座排队打饭。
吃饭的时候，她们说说笑笑能磨蹭大半个小时，用热水烫刷完餐具，慢悠悠晃荡回宿舍。