书名《该如何驯服一只不听话的omega》又名《追妻手册》还有另外一个简单的书名《训妻》
程少奕第一次看这种书，要不是为了学习经验，他才不会偷偷摸摸地看这玩意。
追妻手册第一条第一步：找准omega的敏感点
程少奕一边看一边实践，刚看完这一条，他就把手朝着菱乃的腺体伸过去。
菱乃最敏感的地方大概就是这里了。
因为这里被程少奕经常晈，所以一直肿着，他一碰，菱乃的身体不自觉地做出了反应，抖了几下。
程少奕继续看第二步。
追妻手册第一条第二步：刺激敏感点。
程少奕照着做了，捏住菱乃鼓起的腺体，反复刺激。
菱乃刚睡下，梦都还没开始做，就被程少奕的动作给弄醒了。
程少奕看见他醒了，赶紧把书往床底下一丢，然后假装什么事也没有地哄他入睡：“没事没事...”
等菱乃又睡过去了，程少奕趴在地板上，把被自己丢到床底下的书再扒出来，接着看。