将天炎御甲炼化穿在身上后，吴涛便打算继续修炼。
不过在修炼之前他想要看一看个人信息。
于是吴涛打开个人信息。
主要是他突破元体境界已经过去整整一个月了，他想看一看元体境界一个月的修炼进度是多少。
周天星辰炼体功·元体篇第一层：（0%）
看到这一个没有变化的进度，吴涛并不显得失落，因为他知道这是不满1个完整的进度，所以个人信息上没有体现出来，但这一个月他的确有进步，虽然进步不大。
“一个月不到1个进度，果然元体境界的修炼更慢，或许需要十几年才能够突破一层小境界。”
吴涛心道。
十几年突破一层小境界其实并不算慢了，毕竟元体体修增寿500年，只要能在500年之内再突破到下一个大境界，又能够继续增寿，这跟元婴期修仙者同理。
这般想着，吴涛关闭个人信息，开始修炼九玄天罡星火藏神法。
他要尽快将这九玄天罡星火藏神法修炼到圆满。
因此现在他修炼的重心都是放在这九玄天罡星火藏神法上，每天花费最多的时间去修炼它。
九曜融阳极真功现在不需要修炼，便将原本修炼九曜融阳极真功的时间放在了修炼九玄天罡星火藏神法上。
虽然说不用修炼九曜融阳极真功，但吴涛感觉自己的修炼还是很紧迫的。
每天都必须修炼周天星辰炼体功，九玄天罡星火藏神发，还有九曜神火诀，以及参悟四阶低级炼器之道。
或许修仙者就是这般，不到成仙，便永远在忙碌的修炼之中。
一直修炼到黄昏时分，吴涛这才停止修炼，今天的修炼算是已经完成了，只待到了深夜再修炼两个时辰的周天星辰练体功即可。
因此他走出修炼室，来到会客厅，便发现在会客厅中，陈瑶正在投喂金翅雕。
金翅雕在灵虚仙门有一些炼器师或者是修仙者都见过，因为陈瑶在灵虚仙门的这30年他不在的日子里，金翅雕陪伴了陈瑶。
也在外面显露过。
因此这一次他们以星辰仙宫的身份回到灵虚仙门，这金翅雕便只能够在陈瑶的兽囊中，偶尔没有人的时候才会拿出来投喂筑基dàn • yào。
金翅雕现在是二阶后期等级，不知道什么时候才能够提升为三阶等级。
但现在的金翅雕更多的是宠物的因素。
陈瑶看到吴涛从修炼室出来，但看到吴涛身上换了一件法袍，问道：“师兄你换了一件法袍？”
吴涛看着身上的天炎御甲点头说道：“不错，这一件天炎御甲是师傅刚刚晋升四阶中级炼器师炼制出来的，便给了我做防身之用。”
“啊，这么说师傅已经成功晋升四阶中级炼器师了？”陈瑶欣喜一声，刚才她看着吴涛身上的法袍变了，一时间没有问师傅文星瑞昨天的晋升之事。
吴涛笑着说道：“师傅这么厉害，肯定妥妥的晋升四阶中级炼器师的。”
“那我找个时间可要去恭喜师傅。”陈瑶开心的说道。
她低头看了看金翅雕，看到金翅雕已经吃完筑基丹药了，便拿出兽囊，将金翅雕收回兽囊中。
吴涛看了看天色，对陈瑶说道：“走吧，阿瑶，我们好久没有去外门坊市逛过了，今天师兄有空陪你去逛一逛。”
逛街是女人的天性，哪怕陈瑶是筑基圆满修仙者也不例外，听到吴涛这么一说，当即从凳子上蹦起来说道：“好呀，好呀，我们逛完后顺便采买一些新鲜的菜，和妖兽肉吧，也几个月没有做妖兽肉吃了。”
“行，那我们现在出发吧。”吴涛点点头，随后跟陈瑶一起出了住处，前往外门坊市。
一个时辰后，日暮降临，吴涛和陈瑶才回到了住处，两人直接来到生活起居室开始一起做一个晚饭。
做完晚饭后，吴涛和陈瑶美美的吃了一顿晚饭。