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第82章(2 / 2)

秦野:“……”

你妈的。

滑雪是一项季节性很强的运动,春夏秋季没有条件滑雪,但这也不意味着要终止训练。

运动员们会在此期间训练体能,以最好的状态迎接雪季的到来。

夏训主要内容包含常规体能训练,比如有氧、力量,以及核心肌肉群的锻炼。

此外,还有针对滑雪特有的器械训练。

比如训练平衡的不稳定秋千、平衡木,普通人上去根本无法站稳,滑雪运动员却能在晃动中保持平衡,匀速前进。

还有保持滑雪手感的滑雪器模拟,左右摇晃的履带模拟雪场,可让运动员练习屈膝换刃等技巧。

而大型风速机,则可以模拟滑雪速降时的实时风速,能让运动员在风速中保持团身。

刚回国的那一个月里,谢不惊几乎都在做这些适应性训练。

这时候,系统的实用性就体现出来了。

谢不惊白天跟着大家一起体能训练,晚上还能在系统模拟滑雪场练习滑雪,一人做两份训练,成绩取得了飞速进步。

唯一不太好的是,在模拟滑雪场练习也要耗费精力,这导致他长期睡眠不足,总打瞌睡。

这天训练休息期间,谢不惊照旧闭上眼睛补眠。

然而突然间,他察觉到一道视线落在了他屁股上,吓得谢不惊立刻站直了身体。

这已经不是第一次了。

最近谢不惊总觉得有人在看他。

视线落在他胸上、腰腹、臀部……每次察觉到这种视线,谢不惊都会打个寒战,鸡皮疙瘩都要起来了。

前几次他还觉得是自己太过敏感,可是今天训练时,他又察觉到了那股黏糊糊的视线。

谢不惊有些不放心。

一向独来独往的他,训练结束后破天荒约了室友一起去澡堂。

“江雪阔,去洗澡吗?”

后者有些诧异,但还是点头:“去。”

二人带上了换洗衣服和毛巾下楼。

澡堂在宿舍楼下,男女各一边,淋浴间里有防水布作为遮挡。

大部分体育生都大咧咧的,不少人洗澡都不拉帘子,一眼看过去,氤氲的雾气下,全是结结实实的身体。

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