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第281章(3 / 4)

在这种压力下,谢不惊阿克塞尔四周跳(4a)接连失误,短节目和自由滑都没能超过对方。

自那以后,谢不惊就开始把重心放在了跳跃练习上。

他会在3分钟内连续不断的跳跃,最多一次甚至接连跳了20个3a。

然后他升级到了4a。

阿克塞尔跳被称为花样滑冰中最难的跳跃,四周跳更是难上加难,最开始谢不惊的成功率甚至连一半都没有,身上经常摔得青一块紫一块。

饶是铁面无私的李思澜,给谢不惊上药时看到看到那些痕迹,也忍不住心疼。

但她什么都没有说,只是在舞步指导时更加细心认真,又默不作声的照顾谢不惊的衣食起居。

但渐渐的,谢不惊摔倒的次数越来越少,从最开始的摔倒到单手撑地,再后来翻身失误,到最后,他终于可以顺利起跳和落地了。

但并不是说这种程度就可以了,就像是当初连跳3a一样,谢不惊开始高强度连续跳4a。

他想通过这种高强度大批量的练习,让自己不管遇到什么情况,也能稳健发挥。

……

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