聂教授来了，聂广义就没有可能再这么练下去了。
走路要是用爬的，聂教授怎么也要给他送医院去。
刚刚练完，肌肉的线条是最好看的。
因为聂广义都没有来得及好好拉伸和恢复，他这会儿，虽然线条很优美，肌肉却一块块地硬的像石头。
聂广义艰难地从器械上下来。
宣适不动声色地扶了他一把。
聂广义更加不动声色地回应：“你和我爸说一下，我洗个澡就下去。”
聂广义洗个澡需要半小时这件事情，宣适、聂天勤、甚至是梦心之都是知道的。
聂广义希望通过这样的方式，给自己一段时间的缓冲。
事实却没有带来多大的帮助。
全身的肌肉都废掉这件事情，只有经历过的人，才知道究竟有多痛。
走路是痛，在床上躺着翻身是痛。
甚至连腹肌，都成了会呼吸的痛。
很多人把卷腹说成是虐腹，和聂广义这种真正的自虐相比，那都是小巫见大巫。
聂广义想着，泡个澡，自己的状态就会好很多，结果愣是努力了十分钟，都没能从浴缸里面起来。
这种时候，他也不好意思找宣适过来帮忙什么的，只能自己硬撑着。
聂广义不知道自己是怎么从浴缸里面出来的，只知道满清十大酷刑里面应该加上这一条。
好在，宣适家里有个桑拿房，慢慢挪进去，出了一身汗再出来，倒也没有那么步履维艰了。
聂广义很认真地打扮了一下自己。
在举手都很艰难的情况下，还是给自己做了一个发型。
穿衣服之前，在空气里喷了点似有若无的男香
这和梦心之是不是在楼下一点都没有关系。
他本来就是这么一丝不苟的人。
真要是因为梦心之的话，他就不打扮了。
他现在的这个状况，哪配和人姑娘谈感情，别说是梦心之了，任何一个姑娘都应该躲得远远的。
聂广义越来越觉得，爱情是一件奢侈品。