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自我攻略5.0(4 / 4)

“啊,原来是这样,那你们做实验还真辛苦,感觉好忙啊。”陈知确看出温诗侣的心情不太好了,顿时有点后悔自己多嘴,再不敢随便乱问了,赶紧把人带了过去。

……

陈知确看出来了,学长是真的不经常做运动,一个简单的热身运动过后,温诗侣便已经累得满头细汗,脸颊充血泛红,鼻尖和上嘴唇的唇谷凹陷处沾着细密的汗雾,红润的嘴唇微微张着,正胸膛起伏地喘着气。

不得不说,因运动而汗湿了的美人看起来真的有点涩,总是容易想到一些少儿不宜的东西……

停停!他在想什么呢??

陈知确觉得自己简直有病,他揉了一把脸,抬手朝温诗侣扔了一块干净的毛巾,笑得帅气:“本来还想带学长先去跑几公里,让身体的血液流动起来,打开心肺,不过现在看来,似乎用不着跑步机了呢。”

温诗侣哪能听不出来小学弟这是在故意笑话他体力差呢,他用毛巾把脸上和脖子的汗水擦干,轻轻地瞪了陈知确一眼,但看着却并不怎么生气,反而带着一股子亲昵:“还是要跑的。”

他把毛巾随意地搭在脖子上,笑着推了陈知确一下:“走吧,教练大人,带我去跑步吧。”

……

跑确实还是要跑的,一方面是让身体活动起来,也算是个热身,另一方面是想看看温诗侣的具体体力程度,接下来才好安排合适的运动量。

陈知确最开始设置的是五公里,按照普通人的程度,慢跑二十五分钟就差不多能够完成。

然而在一分钟之后,陈知确默默将速度调为了总用时三十分钟。

十分钟之后,陈知确又默默将五公里减少成了三公里。

等三公里跑完,温诗侣立刻便想从跑步机上下来,结果被陈知确拦住,又加了五分钟的步行:“先别下来,跑完步之后不能马上停下,得先走走。”

温诗侣只好咬咬牙,继续坚持。

其实按照这种慢跑速度,走走什么的完全用不上,但是温诗侣的体力实在是太差了,对于普通人来说只算是热身的慢跑,对温诗侣来说却已经算是剧烈运动了。

走完之后,温诗侣被陈知确从跑步机上扶了下来,陈知确本来还想笑话温诗侣一下,温诗侣却像是知道陈知确在想什么似的,没等陈知确张嘴,就一个眼刀横了过去。

说真的,学长现在这副样子实在没什么威慑力可言,眼睛、鼻子、脸颊到脖子,全都红透了,双眼水润润的,眼角横过来的时候,眼尾还泛着一抹鲜艳的红,活像被谁欺负狠了似的。

陈知确只快速瞄了一眼,就不敢再看下去了,状似随意地撇开视线,心里止不住地犯嘀咕,还好他是个直男,要不然都要忍不住心动了。

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