三百个俯卧撑，三百个深蹲，然后是在院子里走砖，
夜色朦胧，灯光昏黄，练的是脚力，眼力。
他在四方形的砖上走的颇为熟练，甚至尝试着隔着一摞砖跳过去，跳跃之时，他仿佛一只猿猴，动作轻盈矫健。
不知不觉夜深人静，睡梦之中，一天就这么过去。
次日当他骑着车子赶到游泳馆的时候，发现偌大的泳池居然只有他一个人。
“哎呀，你还真是风雨无阻，这大冷的天都来。”那教练看到他都无语了。
“自从认识了你，我还真找到了一点上班的感觉。”那一旁的教练笑着道。
“你这还真是风雨无阻啊！”
王安继续在水中练习太极，在水中身体的四面八方都是压力，当他动起来的时候，压在身上的力量也会随之改变。
太极拳形似流水，绵绵不绝，非圆即弧。
水之道亦是太极之道。
这种人感受光靠想是不行的，需要亲身体会。
恍惚间，身上的一缕气劲一下子通畅了。
“太极拳经验+80。”
王安在水中练拳，那教练就在一旁打游戏。
“大，放大，哎呀，你个老六啊！”
嘭的一声，好似炮仗扔进了水里炸开。
“什么声音？”正在专心玩游戏的教练一个激灵，下意识的望向水中。
只见泳池里，王安站在水中看着自己的手掌，一切如常。
随后那教练又听到响声，doublekill，triplekill，坏了，急忙低头一看，己方只剩一人，不出三秒，他们团灭。
接着眼瞅着对方一波攻上了高地，爆了水晶。
“坏了，我的排位赛啊！”他猛地一拍大腿，十分懊恼。
水中，王安愣了一会，然后继续在水中练拳。
一掌打出，仔细的感受着身体之中劲力的变化，眼睛盯着手掌，手掌前方水流的变化。
一张推出，掌前的书中出现一个团横向的小涡旋。
螺旋劲，