周雁儿扭头看向灵风，柔和道：“灵风，你入内门进山潜修，为了避嫌我不能去见你，都得靠你自己摸索修炼，我此次一来警惕你入内门的处事之道，二是传授你玄奥秘术。”
灵风听了心头温暖，感动道：“灵风谢姐姐关心。”
周雁儿没有虚词客套，直白道：“我传你的秘术名为玄龟蛰息术，此术神妙，初始稳固你的灵元之力，修入开光期平衡你的内属外象。
此术最适合石神玄骨修炼，你修炼筑基，暗中培元生成后天石神玄骨。
晋升开光期，此术可使你身若披了层铁甲，晋升造化期，祭炼一件防御极强的法器‘玄龟石盾’。”
灵风听了讶异。
周雁儿又道：“玄龟蛰息术的蛰息二字，你能长久的内呼吸，辟谷不食，掩藏本身的修炼层次，例如你修入开光期，却可以收敛灵元气息的伪装筑基期。”
灵风长见识的点头。
周雁儿又道：“掩藏修炼层次的神妙，涉及了你入内门之后的处事之道。
内门的关系复杂，二百名弟子却是派系众多，你入内门要学会忍愚二字。
忍字你应当明白，愚字就是装笨拙，你不可显露太好的进境，相比同修差上一两分，但不要差的多了，保持中庸最好。
你的修炼进境太突出，后果引起妒才的为难你，甚至暗暗的让你从这个世上消失。”
灵风听了吃惊非小，周雁儿说的比柳风说的还严重，内门仿佛凶恶之门。
周雁儿又道：“你一定要装愚，不可争强好胜，只要你能忍会愚，有朝一日晋升造化期，你就可以扬眉吐气。
造化期的弟子拥有自由特权，有一特权自择长老为师，你拜在我的祖父门下，任何人不敢恃强算计你。”
灵风明白了，周雁儿所说的内门凶危，其根源，因他是外系弟子。
外系弟子没有靠山保护，一旦修炼冒了尖，引来直糸弟子的妒忌扼杀。
外系弟子晋升造化期，等于是小鸟的羽毛丰满，拥有了自保的能力。
“姐姐的教导我牢记，请姐姐放心。”灵风郑重的表了态度。
“牢记就好，我不宜久留，你近前来，我秘传你玄龟蛰息术。”周雁儿轻语。
灵风走近距离半米，他未见周雁儿开口出声，自己心里响起了周雁儿的柔语。
灵风惊异中全神贯注，聆听强记。
周雁儿释解的详细，最后周雁儿要求灵风守秘，绝不外泄了玄龟秘术。
灵风满口的答应。
周雁儿传完秘术临去时，忽问道：“灵风，你的未婚妻那里人？”
“白河镇的人，她家就是白生药堂。”灵风不隐瞒的实说。
周雁儿哦了一声若有所思，没再问的离开了。