苗苗跑到他的面前，站定。摸了摸小肚子道：“醒是醒了，只是肚子饿了。”
大殿内传来一声轻笑，葛天威从里面走出来：“你呀，我早就料到你醒来会饿，这回已经让弟子去备膳了，就等你醒了。”
苗苗立马讨好道：“二长老对我真好。”见其他两位隐晦的目光落在她身上，好似也在等她说什么，苗苗立马意会：“三位长老对我实在是太好了，我最喜欢你们了。”
说完，她捧着小肚子往外走，显然是饿得不行了。
食堂早就已经准备好饭菜，弟子们在大堂吃饭，苗苗跟三位长老一起在房间里吃饭。
与以往普通的吃食不同，这次送过来的饭菜均含有灵气。
苗苗吃了一口灵米，这种灵米蕴含的灵气不多不少，给刚引气入体的人吃最合适。
灵米刚一入口，她就感觉一股纯净的灵气在体内游走，最后全都被丹田处的灵气团吸收。
引气入体之后，她的丹田内有一团绿莹莹的灵气团，这是灵气经过不停挤压淬炼，最终变成这样一小团。
吃过饭后，葛天威要用灵力帮她疏导筋脉。
本来昨天引气入体之时就应该做的，只是当时情况有些突然，现在再疏导也不晚。
“苗苗不用怕，等会我的灵力进入你体内，你不要反抗，跟着我的灵力一起运转你的灵力。”
“我知道了二长老，快开始吧。”
葛天威一手贴在她背上，一股细小的灵力进入她的体内，那股灵力十分温和，苗苗立马催动体内的灵力，跟着一起运转。
灵力在体内运转了一周天，苗苗感觉身体里面“砰砰砰”响了好几声，筋脉堵塞的地方瞬间被灵气冲开，体内的杂质排除，灵气所过之处畅通无阻。