阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第24页(2 / 2)

一天时间点赞破万,一群人在底下叫她大佬,喊她多出点经验。

还有人说她是不是相关人员,知道得这么详细。

韩清夏对此全都置之不理。

她只留意到那个原题主叫晴晴的女孩子给他回了一条消息。

“盛夏哥哥,我平安到家了,感谢你!”

韩清夏看到这里眉头微挑。

这人呐,还是回去了。

韩清夏不回复了,就见她刚刚发了一条全新动态。

“今天是末世第四天”

第16章全家团灭

“今早6:55:感谢昨天盛夏哥哥的指教,我顺利的从外面拿到食物回来了,我一共拿到二十包方便面,一桶45l的水,十包面包,五包火腿肠,还有七条巧克力,我爸还有我后妈说我干得好,我弟弟说要是他出门肯定比我拿得多,就会拿一些便宜的东西。”

“今早7:30:糟糕,我弟弟他现在死活要出去,我爸还要我陪他去,我真的不知道说什么,外面真的很危险,我不想再去。”

“今天7:42:我又要出发了,我爸说趁着现在人少去多拿点东西,让我带着我弟弟,多带点物资回来,我要出门了,大家给我好运吧!”

韩清夏连着看完她三条动态,她下面的留言都爆掉了,一群人夸她,一群人骂她弟弟,还有一群人找她要经验,韩清夏随便看了看,她私信里这个小姑娘也给她发了不少消息,但是她没有再留言,只把这个帖子收藏起来。

全当看场直播。

看完戏,她就又去锻炼身体了。

十天的强化期,每一分钟都要抓紧!

她照旧先围着基地边缘长跑,热身的同时巡视一圈领地,看看周围有没有异常,布置的陷阱有没有被破坏,确定了没有半点异常后,她回到基地继续做体能训练。

每个动作都是往极点去训练的。

没三分钟,她浑身就开始了暴汗。

五分钟过后,她全身上下汗水淋漓,全身上下肌肉的疼痛感让她时时刻刻感受到要极限的边缘。

突破!

突破!

突破!

韩清夏每一组训练都争取多坚持一秒。

好在她练的都是最科学最有效的,中间更是会在每一组之间安排好恰当的休息时间,不至于把自己练废。

就在这种近乎苦行僧的变态锻炼过程中,她的体能增长是最有效的。

训练了五个小时。

照旧,这一场锻炼结束完,她冲完热水澡,抱着盖浇了十袋料理包的电饭煲啃。

有消耗有输入,吃得多,消化得多。

她这是在体内能量疯狂转化的过程。

上一页 目录 +书签 下一章