众人在跑起来之后，才意识到这个惩罚有多重。
在不能使用魂力的情况下，这么远的距离还负重，这可谓是一个艰难的任务。
跑出去后，唐三戴沐白一马当先，小舞，奥斯卡，马红俊，朱竹青第二，宁闵一直陪在依秋身边，和宁荣荣一起居于最后。
跑了一段路之后，唐三和戴沐白停了下来。唐三意识到，这个任务不仅是为了惩罚，也不仅仅是锻炼身体，还要考验大家的集体性。
于是，等到大家都跟了上来，唐三将自己的分析跟大家说了之后，决定以宁荣荣和依秋的速度跑了起来。
第一个回合就这样跑完了。
第一回合跑完之后，宁荣荣和奥斯卡已经是汗流浃背，其他人也都露出了些许疲态。让人惊讶的就是依秋，依秋是他们当中看上去最柔弱的，可没想到，跑完一个回合的依秋状态却是最好的，除了额头上有些薄汗之外，并不像其他人那样疲惫。
跑回学院后，每个人都感觉自己的身上背负着一座大山似的，身体越来越沉，体力一直在下降。
在学院门口，大师摆了一张桌子，桌子上面放了一个大木桶。木桶中装的是温水，还略带咸味，是用来补充大家流失的水分和盐分的。
喝了盐水的众人感觉到自己恢复了几分力气，又继续跑步。
大师满意的看着九人共同前行的背影，视线落到依秋身上，觉得自己似乎错估了依秋的体力，今日依秋表现的一切都让他很是惊讶。
很快，第二次往返，第三次往返，第四次……
每一次众人回到学院都能够喝到大师准备好的温水，显然大师将他们的体力预估的很准确。盐水一定程度上缓解了体力的透支，因此九人都能够顺利的完成四个来回。
只是当第五个回合开始的时候，宁荣荣和奥斯卡显然有些坚持不下去了，唐三接过奥斯卡的石头，戴沐白也接过宁荣荣的石头。奥斯卡和宁荣荣知道自己已经差不多到了极限，没有拒绝。
正当那个宁闵也想接过依秋的石头的时候，被依秋制止了。依秋虽然也很疲惫，但明显她并不像宁荣荣和奥斯卡那样，并不需要宁闵的帮忙。
第五趟，戴沐白唐三的负重为二十公斤，奥斯卡宁荣荣负重为零。
一直持续到第六第七趟。
到第八趟的时候，正午已经过了，每个人的呼吸都变得十分的艰难，肺部就像是火烧一样灼热，汗液不停的流淌着。
“不行了，我不行了。”马红俊停了下来，双手撑着自己的膝盖，大口大口的喘息，呼吸已经变得困难。众人也跟着停下来，也已经说不出一句话，一个个喘息不停。
足足喘息了五分钟，众人才缓了过来。
看到胖子已经不行了，甚至想要放慢速度，戴沐白让马红俊将自己的负重给他，马红俊有些吃惊，“戴老大，你还行？”
戴沐白强撑这挺起胸膛，“胖子，记住，男人不能说不行，拿来。”
于是马红俊的负重到了戴沐白的身上。戴沐白的负重变成了三十五公斤。
唐三原本也想帮竹青的忙，但是也被拒绝了。
这一回结束后，大师在提供温盐水的时候，刻意的看了一眼众人背后的竹筐，却什么也没有说，但是眼中明显有着满意的色彩。
第九趟的时候，奥斯卡宁荣荣已经接近了极限，马红俊状态好了一些，小舞唐三戴沐白宁闵都还能坚持，朱竹青的脚步慢了一些。看到朱竹青接近极限，依秋从朱竹青的框里拿出了五公斤的石头，放进了自己的竹筐里，然后继续跑。
在返回的时候，戴沐白的体力已经消耗的很严重了，明显已经到到达了极限，众人都很是关心，最后，马红俊将自己的石头拿了回来，宁荣荣的负重到了宁闵的身上，戴沐白的负重变成了十五公斤。
第九次往返就在众人的相互扶持下挺了过来，跑步的速度已经接近走路了。
大口大口的喝着盐水，八个人就像是从水里捞出来似的。
戴沐白强打精神，鼓励大家。这时候，奥斯卡坚持拿回了自己的负重，宁荣荣见状，喘着大气夸了一番奥斯卡。
此时的史莱克九怪，体力都已经透支，但是他们的一直都十分的坚定，始终在继续坚持着。
第十趟很快又继续了，这时候的众人已经跑不动了，只能勉强挪动自己的脚步，一步步的向前走，始终坚信自己能行的。
走出一公里，奥斯卡的石块重新回到了唐三的竹筐。
走出两公里，朱竹青的背后的石块全部到了依秋的竹筐里，走出三公里，宁荣荣晕倒，唐三的石块一部分给了戴沐白，一部分给了宁闵。
返回一公里，奥斯卡晕倒，小舞的负重给了马红俊，背起了宁荣荣，唐三背起奥斯卡。
返回两公里，朱竹青终于撑不住晕倒了，宁闵想要将戴沐白的石头全部放到自己的背后，被戴沐白阻止了，最终戴沐白的石头给了宁闵十公斤，又被依秋拿走了十公斤，戴沐白背起朱竹青。
这时候，戴沐白背着朱竹青，唐三背着奥斯卡，小舞背着宁荣荣。
宁闵负重四十五公斤，胖子负重二十五公斤，依秋负重二十五公斤。
他们几乎是一步步的挪移向终点的。
奥斯卡宁荣荣相继醒来，从唐三小舞背上下来，宁闵的负重一部分到了唐三的竹筐里，减为了二十五公斤，胖子依秋的负重一部分给了小舞，均减为了二十公斤。
众人都已经到了极限状态，眼前已经模糊，完全依靠着意志力才能支撑到终点。
拖着沉重的步伐，四百米……三百米……一百米……
大师看着眼前相互搀扶着前进的样子，不禁有些动容。
终于到了终点，九个人相继晕倒在地上，除了彻底昏迷过去的宁荣荣，奥斯卡，马红俊，朱竹清，其他的几人都在大口大口的喘着气。
唐三眼前已经一片朦胧，但是一时当中还有东西在支撑着，他拿出多余的负重，想要向前方继续挪动，清醒的人想要继续陪他，但是终究到达了极限。又倒在地上。
大师见到他们一个个倒下的身影，脸上露出淡淡的笑意，“很好，不抛弃，不放弃。”
弗兰德闻言有些不满的说道，“你也很好，够狠。”