“但是要注意身体健康,而且,其实节食减肥,减下去的都是水分,没有什么用的,一旦你喝水,身体就像是海绵一样,会吸收很多的水,你看着自己的体重掉下去了,但是体型还是没有多少变化的。”
“肚子小了,我主要胖在了肚子上,都怪韩柠溪,我以前虽然不瘦,但是肚子上也没有肉,现在我的肚子上一圈肉,他是故意的,把我丑了,他好去找漂亮的。”徐嫣抱怨道。
“这样,你要补充蛋白质,因为运动会消耗蛋白质,主要以鸡蛋白,牛肉,虾肉,鱼肉为主,这些你每天吃个三百克,如果你每天的能量摄取不超过五百卡,长期下去,会造成细胞的癌变,也是得不偿失的。”白汐劝道。
“我知道,等我结婚后,我就这么吃,好了小汐,不说了,我要收拾东西了。”徐嫣说道,不想把话题进行下去。
白汐理解徐嫣,因为她受过伤,不想被情敌比下去,可是,损害了自己的身体,得不偿失。
反正徐嫣十月二号就要结婚了,结婚后她再不断提醒吧。
眼前,突然出现一道阴影,笼罩在她的身上。
白汐下意识地抬头,看到了龙猷飞。
他似笑非笑地看着她,眼神很深邃。
白汐拧起了眉头,这个人,还真是阴魂不散。
不对,他昨天晚上说明天早上见一面,这个意思就是说他在T国了。
她早上心思多,只想着拒绝,没有想到这一层。
“好巧。”龙猷飞打招呼道。
纪辰凌的视线也放到了龙猷飞的身上,眼中闪过一道凌锐,对着白汐说道:“小汐,过来。”
白汐垂下了眼眸,也没有搭理龙猷飞,起身,想要朝着纪辰凌走过去。