“好呀，这也不失一个好办法，待你把这块山石弄平了，估计你的修为实力就相当的吓人了，嘻嘻。”
说干就干，卫扬先盘腿坐下，默背了一下心法口诀，只觉得全身燥热，热血沸腾，有一股力量在体内到处窜动，好似再找一个突破口喧泄似的。
看着面红耳赤的卫扬，小卉在一旁说道：“就是这个感觉，身体像要爆发了一样，卫扬哥哥，撞，快去撞那大石头。”
卫扬实在憋持不住了，他一头撞向了那石块，好像要把脑袋撞破才能让在身体内流窜的力量全部宣泄出去似的。
卫扬觉得身体里的憋闷感稍微好了一些，他估计是头撞破了，那让人难受的力量己经窜出了体外的结果，他摸了摸脑袋，竟发现脑袋完好无损，连个包都没有，这是怎么回事呢？
来不及等他多想，体内的憋闷感又来了，而且愈演愈烈，越来越不舒服，他只有在这块大山石上出气了。
拳打，脚踢，头撞，肩顶，背怼，反正全身都玩命似地在大石头上发泄着。
只到他精疲力尽地瘫倒在地上，全身才舒坦了一些。
他躺了一会儿，慢慢爬起来，只见刚才还是伤痕累累的全身上下己经和好如初了，只是身体上留下了一些碎石粉未。
小卉这时走了过来对卫扬说道：“你不是说要我指点吗？我不过是重复我自己的经历而已，你练完了外表筋骨以后，用同样的心法口诀练一练身体的敏捷和速度。”
卫扬依言如法炮制，身体如炮弹一样的朝前快速的掠去，而且感到身体轻松多了，有了一种想飞的感觉。
“有这感觉就对了，这可不是一蹴而就的事情，要循序渐进的，一步一步的来。”
小卉装着老气横秋地说着，像极了常老先生，卫扬不禁咧嘴笑了起来。