在景区里，有时候不一定马上就能找到洗手间，喷点漱口液，再用矿泉水漱口，姜皙就会感觉嘴里好很多。
姜皙觉得，一但有了想吐的感觉，就必须得马上去吐掉。
吐掉之后，就会感觉天都亮了。
可是，能够喷涌而出地全部吐光，已经是幸福的奢望了。
有的时候，姜皙还会遇到断断续续，就是吐不干净的情况。
吐完之后，还是照样能感觉到胃里在翻江倒海地犯恶心。
还要战战兢兢地担心下一次吐是什么时候。
可是，如果一直吐不出来的话，就像夜晚睡觉，楼上一直不落下的靴子一样。
更加让人在等待中发狂。
还有一种呕吐的感觉，是想要吐出来了，但是又吐不出来。
这种时候，姜皙会特别难受。
憋得很。
后来，她慢慢地琢磨出了一种方法。
就是去闻一闻自己最恶心的气味。
一下子就会吐出来了。
然后就感觉好多了。
宋温说看到姜皙吐得那么厉害。
每天，都要吐好几次，甚至十几次，吐得喉咙都哑掉。
嘴唇都泛白。
他非常心疼。
去查了喝苏打水，可以缓解孕吐。
就给她去买了。
但是，对姜皙这样严重的孕吐来说，还是没什么效果。
最后，因为姜皙吃什么，吐什么。
不吃也吐。
最后，只能被宋温说拉去医院挂盐水了。
姜皙感觉很遗憾。
她是来西蔵旅游的。
不是来这里输液看病的啊！
可是回首自己来到西蔵之后的行程，只稍微看了几个景点，其他大部分的时间，不是因为身体不舒服，待在酒店里休息。
就是因为吐得不行了，去医院看病。
她都没有怎么好好享受西蔵的风景。
每天看到的，都是装呕吐物用的袋子。
藏族风味的美食，是姜皙平时没有吃到的。
里面的肉都很真材实料。
据很多人品尝反馈，藏风美食里的肉的味道也和平时吃到的肉不大一样，有地区风味。
但是，因为强烈的孕吐，她却没有办法享受。
点菜的时候，她斗志昂扬地点了碗藏面。
当然，不是给她自己点的。
是给宋温说点的。
据介绍说，藏面里有比较粗的圆面条，配上原汁原味的牦牛肉汤和葱花，面是用海拔3000米内种植的小麦。
非常稀少。
制作过程，也复杂耗时。
姜皙不能看到肉，只能让宋温说代劳。
让宋温说背着她吃。
据宋温说反馈，看外观，是很好看的。
有白，有绿，有棕红。