哪些东西，姜皙吃得比较多。
姜皙能吃的东西，他之后就多准备一些。
姜皙感觉最难受的，就是要吐，却吐不出来的时候。
她简直要用头撞墙了。
这时候，她就会把宋温说给捶打一顿。
发泄自己那种憋屈难受的感觉。
等到捶过了一遍，她就感觉可能是运动过了的原因，一下子就能吐出来了。
效果卓群。
宋温说发现那么有效，就让姜皙多捶捶。
只要姜皙能觉得舒服一点，他怎么样都行。
因为了解到，孕吐严重，很有可能是孕妇身体对精子的排异反应。
宋温说计划了，之后有了时间，一定要去医院好好地检查一下。
看看怎么从源头上缓解孕吐。
有一天，姜皙突然来了食欲。
但是却是在凌晨三点，起来想弄吃的，把宋温说给弄醒了。
姜皙那时候还觉得纳罕。
她轻手轻脚地起来，宋温说怎么就醒了。
得知姜皙起来，是有了胃口，想吃东西。
宋温说立即就马上去给姜皙煮她想吃的东西。
煮完以后，刚出炉的粥太热。
宋温说就把粥吹凉了，一口一口地喂她。
因为姜皙对于异味很敏感的原因，宋温说找来了许多中药材，让姜皙挑她能闻的，做成香包。
如果她遇上了难以躲开的异味，就立即闻一下香包。
香包的味道，会覆盖掉异味。
她就会不那么恶心，想吐了。
因为中药材很容易散掉味道。
所以宋温说关注着，每隔五天，就会去再配一个同样的香包。
给姜皙随身携带着，作为替补。
因为姜皙怀孕后，对洗衣粉和洗衣液的气味，也特别敏感。
她能够准确无误得闻出衣服上残留的洗衣液味，然后马上感觉到恶心。
所以宋温说立即买了高级的洗衣机的烘干机。
避免晾干时，潮湿衣物里真菌发霉和洗衣粉味混在一起，导致姜皙一闻到，就作呕。
机洗的衣服，不会有不均匀的洗衣液或者洗衣粉的味道。
也不会因为阳光不够，在晾晒的时候，滋生阴暗潮臭的细菌。
洗完烘干之后的衣物，一点异味都没有。
姜皙再也不会在穿上衣服的时候作呕了。
另外，针对姜皙吐得反酸，没办法躺下睡觉的情况。
在之前的让姜皙靠在他怀里睡之后，宋温说又发现了一种更加舒服的方法。
他订了一张按照人体工学设计的躺椅，是电动的，能够调整角度和柔软度。
姜皙躺下之后，再也不会感觉到腰酸了。
宋温说还会经常检查四周。
把潮湿，容易生菌的东西，通通都拿去专用的烘干机里晾晒。
姜皙再也不会因为去洗手间，闻到抹布的臭味，就猛然干呕。
之前，姜皙曾经和宋温说讲过：“我觉得生四个孩子还是不太够。”