第二天我早早的就起来了，因为我要从今天开始，好好的锻炼自己的身体，提高自己的身体素质，尽量让自己变强。
其实我自己之前一直都有早上起来晨跑的习惯，那个时候的身体素质过硬，都是热完身后直接开始冲刺跑的，但李酒鬼的身体是真的差劲，我刚刚跑了两个百米冲刺，就已经开始气喘吁吁了～
没办法，适应不了之前的节奏，我就要减轻运动量，所以我便开始了慢跑……
其实我的想法很简单，首先是要把速度提升上去，毕竟跟对手斗法的时候速度还是蛮关键的，当然这排除在绝对力量面前……
我们这一行有一个特别神奇的秘术——道门凌空步，这一项秘术非常的神奇，已经打破了现在的科学定律……
所谓道门凌空步，就是修炼者将自己的肺活量练到一定程度，然后再把自己腿部的肌肉练的结实起来，平时多吃些牛肉之类的营养品，避免使用这项秘术的时候抽筋。