而肉身系的超凡者们，虽不会在修行过程中、去添加概念与规则的影响，但却能用自身强大的精神力为术法加持相应的特性，且在不考虑伴生兽与铭文工具的情况下、具备着相对最为丰富的应变手段。
于过去而言，施法者的主修方向曾短暂囊括了三系，并一度出现并驾齐驱的趋势；
但是，随着微观世界的大门被渐渐展开、让精灵们对物质构成有了更为明确的认知，也随着‘五大基本力’概念的渐次出笼、并完成了对其中几者的两两三三统一后，情况就出现了一次较大的变化最为传统的肉身系再次占据了主流。
那时，施法者们渐渐意识到超凡之路实际上并不需要‘外求’，因为有机生命本就是物质与规则的最佳聚合体，所以掌握自身肉躯所具备的包罗万象属性，或许就是最佳、也是最全面的修行途径。
因此，涅斯塔等高阶施法者们以‘精灵之躯冥想法’为主轴，再融合了‘荆棘冥想法’、‘风狼冥想法’等一系列专攻肉身的冥想法后，合力创造出了集大成的‘新·精灵之躯冥想法’；
其主要特性与修行思路大致上与原版相同，虽因修行主体从巨魔变成了精灵、从初始的精灵变成了如今的进阶版小精灵，所以在步骤与阶段划分上发生了变化，但其中主轴却依旧是要去扩大‘自我’这个概念的囊括范围。
以现如今的小精灵为蓝本，大致阐述一遍修行过程.....
首先，是针对所有小精灵都会采取的前置成长步骤；
其一，第二心核内的全能细胞、会在卵内发育阶段完成对全身的转化；
这其中，虽说除大脑与第二心核外的绝大多数细胞意识、都会以潜意识的形式作用于思维，但它们的活跃度却在原有的基础上、又一次显着提升了小精灵们的思绪资质，且由此还能获得更长久的初始寿命、更强大的初始身体素质。
其二，卵内小精灵会在外力的作用下，被动且缓慢的吸收物质转化为自身细胞；
及至他们降生时，所测算出的细胞总量对比于此前而言会多出约莫13%左右，这对于身体素质与思维潜力而言、同样是一种显着的强化。
之后，是选定了施法者道路之小精灵的成长....
第一步，出生前一年选定道路后的第一次冥想，卵内学习阶段就已成长至临界点的混沌思绪，会在极短的时间内被归拢于‘精神力’（另一种为意志力）的分野，而小精灵也会因此成为一名正式的超凡施法者、并经考核后降生至现世；
第二步，在冥想中逐步统合潜意识至主思维，完成对冥想之躯的初步数据化统合、达成第一次的算力与精神力质变；
第三步，继续收拢其余潜意识，且不断将它们加入到冥想之躯的数据化运算过程中，从而完成一个以乘算计数的巨额量变积累过程；
第四步，进行对脑域功能的数据化统合，并以此达成自身的第二次质变。
至此为止，便算是抵达了现如今阶段成熟道路的修行顶点，后续的步骤则还处于无法普及的验证性摸索过程......
这第四步所达成的成就，其实就是涅斯塔当初所突破的‘五阶’，但在时移世易下过去的这种分阶方式已变的有些名不副实。