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229.眼保健操开始,闭眼(2 / 3)

赫敏又看了一会书,感觉脖颈的位置有些发酸,不自觉的扭了扭。

长时间看书哪怕坐姿再标准,对颈椎也是有一定影响的。

紧挨着她坐的达力自然注意到了这点,把电话虫收好后提议道。

“我帮你按一下吧。”

赫敏思考一下,看了看四周发现没人,于是点头同意:“好,这次要轻一点哦。”

平时赫敏基本都是低头看书,这个习惯非常不好,达力也纠正了几次,但她看入迷的时候都会忘记,长时间低头所以她的脖颈经常会不舒服,基本都是达力给她按摩。

颈椎是十分重要的部位,连接着神经,不仅仅只是支撑头颅那么简单,一定要保护好。

“我给你的荞麦枕头你用了吗?”

达力走到了赫敏身后,俯下身子,两只手轻轻的搭在她的肩膀上。

少女那柔软的身体感触,仿佛感受不到骨头,让达力感觉自己的双手要陷进去一般。

同时那洗发水的淡淡香味,混合着赫敏身体上的味道不断钻入达力的鼻腔中,让他精神一振。

“用了,感觉好了很多,但有时候还是不舒服。”

达力上一世就是一个喜欢看手机的低头族,再加上平时上班工作时也总是低着头,所以他的颈椎一直就不好。

甚至有段时间因为颈椎严重反曲导致整个左手麻痹。

整晚整晚的睡不好觉。

为此,达力不得不请假去看病,一个老中医在扎了他脖子一周(每次十六针)后,不适症状才有所缓解(扎针的时候非常舒服)。

按照老中医的说法,年轻人恢复力强,只要睡姿得当就会自然恢复。

并且推荐他使用荞麦枕头(一定是荞麦皮的)。

倒不是出于什么荞麦壳安神、活血之类的药用价值,只是单纯因为优质荞麦枕头更符合人体工学,自由调节枕头的高度,使颈部达到一个最舒适的程度,有助于恢复。

果不其然,在连续使用了一周后,麻痹的症状逐渐减退,一个月后就完全消除。

自从那次以后,达力就成为了荞麦枕头的忠实信徒,把什么棉花枕、藤条枕、ru胶枕统统丢掉,睡觉就只用荞麦枕头,只要见到别人颈椎不适也极力推荐使用荞麦枕头。

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