规则很简单，罚球线的5个点，各投2球。【罚球线、油漆区的底角和两侧。】
比赛结果不出冈崎朋也所料。
安西教练命中了全部投篮，即便最后几球已经气喘吁吁了，却还是能够让球空心入框。
冈崎朋也命中了4球。
樱木花道直接挂了零蛋。
“这不可能...”樱木呈现出orz的姿势。
“篮球国手，真是宝刀不老。”冈崎朋也感叹道。
安西教练刚刚不仅命中所有投篮，而且好几球都是捡到皮球的朋也刚把球传过去，对方没做调整的就出手投篮了。正面和底角空心入网，四十五度角打板进框，最后几球的不起跳投射，也稳稳命中。
“冈崎同学姿势很不错，肘关节的位置也很好。但你太过注意手部力量的调整，而忽视了下半身力量的运用，活用膝盖，力量自下而上，肩膀放松些。”安西教练指出了冈崎朋也的不足，并强调着要领。
“是的，安西教练。”冈崎朋也虚心接受。
“那我呢，老爹。”花道急着开口道，他也想要知道自己的投篮缺点。
“樱木同学，我们从头开始。”安西教练抬了抬眼镜说道。
安西教练一开始的主要目标，就是樱木花道。冈崎朋也即便他不提，肯定也会进行安排自己进行中投练习，而樱木花道的训练，他觉得还是亲自负责比较好，毕竟冈崎同学自身的中投也才刚刚起步。
老辣的安西教练，自然知道红发少年的弱点，或者说，知道如何更好的调动樱木花道训练的积极性。
“晴子同学，你们可以出来了。”安西教练出声道。
场馆一侧，晴子和樱木军团登场。
扎着马尾辫的晴子，穿着合身的运动装，脖子上挂着口哨，手腕上戴着篮球手环，活脱脱一位运动女孩打扮。【篮球手环，花道送给晴子的礼物，48章。】
高宫手里握着摄像机，洋平提着录像带，大楠和野间则抱着好些个训练器械。
“晴子，洋平，你们怎么都在这里。”花道惊讶的说道。
“我们现在可是安西教练请的助教哦。”晴子俏皮的说道。
“我们也是，我们是来协助你们进行练习的。”高宫和洋平他们说道。
“你们...”花道很是感动。
“花道，你竟然一个球都没投进去。”大楠吐槽道。
“晴子刚才可是嘲笑你的投篮姿势了。”野间刺激道。
“看花道的投篮，可比打小钢珠有意思多了。”高宫继续挖苦。
“你们这些混蛋！”花道收起了感动出来的泪水。
“樱木，干巴爹（加油啊）。”晴子鼓励道。
斗志满满的樱木花道，和本就有训练计划的冈崎朋也，开始了他们的中投特训。
樱木花道，每日2000次投篮练习，高宫望负责摄像，晴子监督动作，洋平协助。
冈崎朋也，每日1000次投篮练习，大楠和野间协助。想和更多志同道合的人一起聊《{?$article_title?}》，微信关注“优读文学”看小说，聊人生，寻知己~