萧晨回答。
“比我慢了不少啊。”
杨尘推测自己在这种状态下，最多一周就能恢复。
“看来你只能修炼精神，第一步就是去掌控自己的精神力，将之凝聚为一个整体。”
听到杨尘的话，萧晨迷惑：“怎么凝聚成一个整体。”
“你可以把它想象成一个人，也可以是某个东西，比如我修炼的精神体就是一柄剑。”
杨尘说出自己的经验：“当精神体凝聚成一个整体，就能化作一个能量核心，接着完善能量运转的体系就行。”
萧晨似懂非懂：“我试试。”
他闭上眼睛，将自己想象成原本的人类模样，原本混乱的精神力开始凝聚，逐步凝聚成一个人的模样。
“一旦成型，就是精神雏形，我还以为你会以火作为自己的精神雏形呢。”
杨尘调侃。
后者精神体崩溃，有些尴尬道：“感觉有点难。”
“很正常，你首先必须掌控自己力量，有强大的意志力，才能较好地凝聚精神体。”
杨尘习以为常。
“嗯。”
萧晨耐心尝试，他觉得自己精神体若能凝聚成人形，或许能恢复成原本模样。
至少，是精神状态的原本模样，不至于再吓到人。
杨尘也坐在一边恢复，刚才和这家伙一战，对真元的消耗可不小。
花费半天时间，吸收天地之力恢复得差不多，杨尘才起身。