王凯从中场接球，然后运到顶弧，做一个变相，然后在中距离一个急停投篮。
就这一个动作一个角度，王凯今天的训练量就是200次。王凯不停的这样训练就是为了形成自己的肌肉记忆。
而且这些只是开始，最后50次陪练会用一些辅助用的软棒去干扰王凯的投篮，以便于模拟真实比赛的防守情况。
伊丽莎白是知道训练场在哪的，毕竟她在那也是流过血的人，那也不是一般人，那么多球员也没有几个人在训练场流过血的。
伊丽莎白进去的时候，王凯刚好开始练到干扰投篮，第一个球就没进，王凯还背对着大门不断地比划着投篮的手型。
陪练捡起球一转身发现，伊丽莎白进来了，脸上的表情就开始丰富起来了！对着王凯一顿的挤眉弄眼，王凯突然被陪练给弄懵了。
“杰克，你脸抽筋了啊！我不就投丢一个球吗？你至于吗？”
王凯没好气的看着杰克！
杰克摇了摇头，对着王凯身后指了指，这个时候伊丽莎白脱了高跟鞋悄悄地已经走到王凯身后了。
伊丽莎白刚刚把手搭到王凯肩膀上，王凯直接一个过肩摔就把伊丽莎白放翻在地。
练武之人都有着比较敏感的防备，尤其是对自己的身后，稍有风吹草动，就会直接出手。
哎呀！
呀呀呀！
我的神啊！
杰克这个时候面部表情更加的丰富了！自己直接抱着球跑出了训练场。他可不想趟这趟浑水，谁不知道咱们王凯，王大少跟这个女的发生的故事啊！
王凯也没想到会是伊丽莎白，他还以为是自己那个队友呢！那一个个的皮糙肉厚摔一下也没事，而且王凯也没下狠手，就是轻轻的一下。
但是王凯抓到伊丽莎白手腕的时候就发现不对了！这个人怎么这么轻啊，但是他是按照200斤左右减少的力，但是对于100斤这个力量有也太大了！
伊丽莎白在地板上除了能发出疼痛的shen • yin，已经说不出别的什么话了！王凯算是傻眼了！
“大姐，你有事没事啊！别躺着啊！快起来我送你去检查一下！”
王凯这边围着伊丽莎白转了不知道几圈了！伊丽莎白也没有什么动作，王凯彻底的晕了，不知道该怎么办了！