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第1595章 改食谱(3 / 4)

可是为何零食都不吃,啊啊啊,赵小环平时就喜欢吃个零食,特别是蜜饯,话梅啊果干之类的,特别的喜欢。

可现在按照张虹说的,就是不能碰啊,这不是要了赵小环的命。

张虹看着赵小环的脸色不停的变来变去,“还要我继续说吗?”

呃,还有啊,赵小环狠狠道,“要听。”就听听张虹还做了点啥。

“我早上因为要在房里看汤圆是否会醒来,我就在房里小跑,时间不定,不过基本上会有15到20分钟。”

“吃过早饭,午饭和晚饭后一个小时,我会在院子里跑步个五十圈。”

“然后平时我站着时候,还会原地走,这个么就看了,没有限制。”

我去,赵小环只想说,“你厉害,你厉害。”

总算明白为何张虹会在短短时间内有这么多变化,如果她也这么努力的话,应该也会瘦下去吧。

可惜是赵小环知道自己,她是没有办法做到,实在是太辛苦了点。

“所以我会瘦的这么快。”张虹和赵小环说话的时候,真的就在原地走。

赵小环看着那是一个心慌,“我说你已经是够苗条的。”

“还不够,离我当初有汤圆之前,还有二十多斤。”

张虹提起这个数字,就觉得不是不是一般的恐慌,“你说我当初生下团子,才胖了而是多斤。”

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