这种修炼之法是最正统的方法，由低到高，从主到辅，逐渐挖掘人体的潜能，使其一步步迈向更高的境界。
太古门自成立以来，一直就是采用的这种方式，循序渐进培养出了不少杰出人才。
然而这种方式需要时间作为基础，修炼之人往往要耗费大量的时间才能有所成就，好处是不容易走火入魔。
与之相对的修炼方式来自恶魔岛，那里的邪魔为了快速提升修为，往往绞尽脑汁想出各种各样千奇百怪的方法进行尝试。
其中，有少部分人成功了，修为一下子提升了几倍甚至几十倍，变成了高手。
大多数人没有成功，最终都走火入魔，被正道人士所不齿，认为那是邪门歪道。
不管如何，方法的运用虽有所不同，可法诀本身依旧是提升实力的关键。
目前，陆离修炼的神秘法诀，虽然不知道属于何种层次，但就法诀所涉及的经脉而言，比之乙木灵诀至少复杂五倍以上，这就说明这套神秘法诀在层次上至少高出很多。
一般而言，以人体为例，不同层次的法诀在人体内部都有不同的反应。
以往，陆离修炼的乙木灵诀，之涉及了人体的一些重要脏器，运行线路相对单纯，真元在体内的分布也不复杂，很多经脉末端都无法达到。
现在陆离修炼的这套法诀，涉及的经脉之多，几乎包括了陆离全身大小经脉穴位，能直达神经末梢，涉及到全身每一个毛孔。