青铜鼎中的药力正盛，淡绿色的液体散发出淡淡的草药香气。只有白舒自己明白，此刻的他是忍受着怎样的痛苦。
白舒打开百锻体，寻到修炼十条纹路的方法，很快，白舒便掌握了百锻体的修炼方式。方式很空，几乎没有，只有一句口诀，“百炼千锤，浴血重生。”
白舒明白其主要在于一个“忍”字，即忍世人不能忍，修世人不敢修，吃得苦中苦，才为人上人。
“百炼千锤，欲血重生。”白舒闭着眼，忍着剧痛，默念着口诀，任由药液地冲击。
口诀下来，白舒只觉更痛了，浑身似燃烧了一般。
白舒的身子通红，散发着滚烫，竟有要将药液蒸发的迹象。
痛，热，渴是白舒最大的感受。他不清楚自己体内的血液是否是被蒸发了，但至少已经沸腾了，又似是如洪流般汹涌地在血管中流过，好像要将血管撑破。
渐渐地，百锻体起效，白舒的眼前仿佛出现了一柄烧得通红的铁锤，如打铁般，狠狠地朝白舒砸下。
咚
白舒似乎是听见了铁锤砸在身体上的声音，但瞬间，一股更为剧烈的疼痛在精神中爆发，白舒这才明白过来，刚才那一锤，实实在在地砸在了白舒的精神上，白舒的精神瞬间被砸得粉碎。
精神的粉碎，让得白舒一口鲜血猛然喷出来，白舒这才知道为何这口诀中有一句叫做“浴血重生。”
但精神是不会同肉体一样，所以，白舒的精神很快又凝结起来，接着，那烧红的铁锤又砸下来，白舒的精神再度粉碎，白舒又喷出一口鲜血来……如此，一次又一次，白舒活脱脱地成了血人，那药液的冲击白舒都感觉仿佛舒服多了。
白舒气喘吁吁，停止了百锻体口诀的默念，思索着，眉头有些微蹙，“这百锻体不应该是横练肉身的么？为何感觉它是在捶打我的精神，我感觉精神的力量似乎又强上了一分。”
白舒想不出答案，摇了摇头，青铜鼎中的药液越来越少了，几乎是被白舒给吸收了，还有些是蒸发掉了，白舒已经习惯了洗精伐髓的痛楚，其实仔细想想，也算不得什么。
那洗精伐髓的痛虽是痛彻了灵魂，但主要是肉身的痛，但这百锻体却是对精神的反复锤打，就像是在打造一件兵器，唯有反反复复，不停不断地敲打，才能去除杂质，让兵器的品质更好。
“精神已经很是虚弱了。”白舒摇了摇头，“还是先不要再练百锻体了。”
白舒又看了看青铜鼎中的药液，药液都已经被鲜血染红，显然是刚才白舒喷出的鲜血，也不知这液体到底是血水还是药液了。
看着小半鼎鲜红的液体，白舒自语道，“药液已经不多了，还是将这洗精伐髓完成了吧。”
正当白舒打定主意后，这时，嗡嗡嗡，一道红色的光芒浮现，忽然，百锻体自己便运转了，这让白舒大惊，还没想明白是怎么回事，眼前便又出现了烧得通红的铁锤。
巨大的铁锤再度浮现，这次的铁锤好像更红，更大了。
铁锤重重砸下，铛，一声，白舒只感觉精神粉碎得不成样子，连头颅都像是要炸开一般。
这样的感觉并未持续多久，铁锤在那一击下便是消失了，且青铜鼎中的液体也完全耗尽了，洗精伐髓算是完成了。
白舒捂着剧痛的头，他感到头颅中有股强悍的力量，在四处乱窜地冲击着精神深处。
白舒闭着眼，感受着这股强悍的力量，这力量好像是在寻找一条通路。
“这股力量……”白舒喃喃，“有些像是精神中的另一股力量，难道说，这是那铁锤砸出来的力量？”
不多时，精神中的另一股力量便找到了通路，顺着通路，力量流向了白舒的全身。
白舒只是觉得十分地热，渐渐地，白舒感到自己的身体如同钢铁一般，坚硬无比。手中好似有千斤之力。