一尊尊豆兵，面无表情，身材高大，就算是二流术士来袭，都能撑到方斗反应过来。
天罡法坛浮现，坐落在偏殿中央，方斗盘腿坐在中央。
“开始！”
方斗取出炼气丹，塞入口中，缓缓修炼起来。
丹药入口，混合津液，化作暖流流遍全身。
空中的天地元气，在一呼一吸的吐纳中，流经口腔、鼻腔，再以独门路线粉碎，有用的灵气进入体内循环，无用的杂质排除体外。
“寂寂还真，呼阖抱阳！”
“气行则通，气滞则停！”
“感之者众，食之者寡！”
“一气不生，万法无明！”
……
方斗脑海中，食气法运行路线，早已演练无无数遍，就像人体内天然形成的地图，等待他开垦挖掘。
这段日子，他以炼气丹辅助，修行食气法，早已到了瓶颈。
第一层大圆满，接下来就是第二层的入门，临门一脚，反而是最艰难，也是最关键的时刻。
这一点，从方斗在外的布置可见一斑，又是犬灵巡逻，又是豆兵团团维护，半点差错都不能有。
修炼突破时，哪怕一只苍蝇掉在身上，都有可能造成功败垂成。
方斗感觉时刻到了，藏在体内经脉的法力，如同无数条溪流，迅速汇聚过来，聚成一大团池塘。
这团池塘，正是冲击瓶颈的积累，一旦失败，必将法力bào • luàn分散，冲击经脉受损，需要大量时间休养。
因此，为了这次突破，方斗看似临时起意，实则做了很多功课。