沈浪的经历自然是惊险万分，听得伊怜即是揪心，又倍感刺激。
伊怜的经历比沈浪想象中的也要曲折的多。
当初伊怜遭人追杀，逃进了林海天山。当时她身负重伤，迷迷糊糊之下的找了一处山谷歇息，却偶然发现山谷中竟布有机关。
触动机关后的伊怜，被关进了山壁之中，困在了一座幽深的洞窟，内部连通着一座类似于地下宫殿的场所。
原来那座地下宫殿，竟是昔日天罗宫的分殿。伊怜在宫殿内找到了不少修炼资源，还有一些珍藏的功法秘籍等等。
伊怜没有找到离开地下宫殿的方法，索性就在那里闭关修炼。
这一闭关就是数十年之久，直到伊怜突破了虚境巅峰，她才打破地下宫殿的石壁，脱困而出。
没想到在这数十年里，沈浪早已名震林海天山，盛传是林海天山第一高手。
上到虚境强者，下到三岁小孩都知道沈浪的大名。
伊怜脱困后，就去寻找沈浪，结果发现沈浪已经离开了林海天山，去往了更广阔蛮荒大陆。
林海天山已经没有待着的意义了，伊怜追随沈浪，去了蛮荒大陆。
可惜，伊怜去的时机不对，恰好遇上蛮荒dòng • luàn。
在大大小小的乱战厮杀中，伊怜流落到了元合海域，并找了一个较为偏僻的岛屿修炼。
在修炼之途中，伊怜也听说过沈浪的事迹。
其中最有名的还是蓬莱宫之行，传闻蓬莱宫镇宫之宝混元珍珠伞被一个叫沈浪的修士夺走，引得元合海域联盟大军满世界追杀。