“可不可以不跑啊!”
“肯定不行了,再说了,跑跑步锻炼身体,多好啊!”萧楚女想的挺好的,又能打开陈斯年音道,又能锻炼他体魄,两全其美!
就是苦了陈斯年。
吃完早餐,来到操场上。
这里已经聚集了不少人,很多表演、音乐、艺体专业的学生都会来练晨功。
陈斯年在前,萧楚女在后,两个人慢跑着,直到两圈结束。
迎着朝阳,太阳升起了。
陈斯年和萧楚女站在操场上,脸上都冒着细汗。
萧楚女走了过来,将手放在陈斯年的肚子上,“赶紧的,趁着跑步后呼吸的状态深吸一口气。”
陈斯年吸了口气,腹部未隆起,胸腔倒是鼓了起来,这是错误的。
“吸气正确的方法是用肚子吸气,也就是气沉到丹田处。”萧楚女讲解道。
这对非专业来说,有些难。
“我感觉我吸气的方法是对的啊。”陈斯年感受了一下,他确实能感受到自己肚子涨起了,只是幅度不大。
“再试试,你听我口令吸气。”萧楚女道,清晨的阳光洒下来,她的侧脸尤其好看。
陈斯年再次试了试。
“我真不会,正常人哪能用肚子吸气啊!”陈斯年道,他一半脸在阳光下,一半脸在阴影里,脸部线条很清晰。
在洒满阳光的清晨,两个人站在草皮上,似乎做什么都是其次的了。
“你再试试,如果不行的话,继续跑圈找感觉。”
陈斯年生无可恋。
“让我试试。”
陈斯年吸气,萧楚女的手掌抵在他肚皮上,本来他都已经感觉肚子涨起来了,可是却瞬间破功了。
“你挠我肚子做什么?”陈斯年问道。
“我哪有!”萧楚女否认。
她脸色涨红了,刚刚不过是好奇陈斯年怎么腹部硬硬的,像是有腹肌一样,稍微使了使力气而已。
“我真不行,学不来,学不来!”陈斯年摇了摇头。
播音专业的晨练是从高中就打好基础的,一般人想要学,起码得围绕着操场,“嘿哈嘿哈”练上十天半个月才行。
萧楚女急了。
“这哪里难了啊,教你你都不愿意学。”这可是她的专业领域,陈斯年竟然一点兴趣都没有。
“这……”
陈斯年张了张嘴,刚准备说话。
手腕却被萧楚女拉着,放到了她腹部。
陈斯年的手掌很大,贴着萧楚女的肚子,带着温热的触感,她心里微微跳动,面色潮红。
“我做给你看看,其实挺简单的。”萧楚女不敢去看陈斯年的眼睛,她吸了口气,一沉到底。
萧楚女的腹部以肉眼可见的速度涨了起来,这还是她平坦无赘肉的肚子嘛!
“你这也太夸张了吧!”
萧楚女收放自如,“什么?”
陈斯年惊呆了。
“这怕是有四个月了吧!”
……
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