在浴缸里整整躺了一个多小时，这时候陆羽感觉到身体里有某种桎梏突然被打开，身体不受控制的颤抖了一下，整个人一下子像是着了火一样，身体像是触电一样蜷缩起来，随即便看见浴缸里的水像是燃烧起来了。
一丛丛介乎于实质与虚无之间的星焰包裹住陆羽，仿佛下一刻就能将陆羽焚烧殆尽，化为绚烂缤纷的星芒消散在虚空，
当然这一切都是自己的错觉，可是看见燃烧的火焰在炙烤着自己的身体，陆羽还是本能的想要躲避。
好在有之前的等级提升经验，身体对疼痛有了一点免疫，陆羽深深的吸了一口气，强忍着放空自己的思维，让自己平静下来。
那种触电的感觉来得快去的也快，几分钟之后，陆羽感觉自己已经适应了这种火烧的感觉了，甚至发现这种感觉和洗桑拿也差不了多少了。
肌肤由象牙白变成烧熟的红色，整个人的气息也随之发生了一些变化，变得更加的深沉和内敛。
随着蜕变还在继续，浴缸里的温度越来越高，整个浴室里也变得氤氲起来。
同时陆羽也感觉自己的力量似乎又增加了不少，心脏跳动的更加的有力，身上的肌肉也变得棱角分明，仿佛整个身体都镀上了一层金黄色。
两个小时之后，陆羽从浴缸里站了起来，身上的水份瞬间便蒸发掉了，今天第一阶段第一天的修炼结束了，现在有种错觉，自己一拳就能将空气打爆，实力又增长了一大截。
现在陆羽恨不得继续进行第二天的修炼，这种感觉太棒了。
可惜这种事情陆羽不能做，经过今天的修炼，身体已经发生了一些变化，需要有时间去重新适应，让身体适应这种变化。
如果这种变化速度太快，身体在没有适应变化之前，强行修炼的话，身体很可能会崩溃掉，那就真的得不偿失了。