本就高度紧张，再受点儿刺激，这心理素质差的，可不就疑神疑鬼了嘛。
当然，这些发生在苏市的后续沈彦明压根儿就不知道。
在知道自己纠结那些根本没用之后，他迅速调整好心态，以饱满乐观的情绪迎接接下来的训练。
所以，李钢铁就发现了，今天的沈彦明，步伐明显比昨天有力。
而且在跑完五千米的时候，呼吸匀称，速度不减。
李钢铁在心中感慨，这年轻人，进步可真明显。
不过，沈彦明到底是没有坚持住，以最开始的速度跑完万米。
等他跑到八千米的时候，就感觉体力有些不支了。
他没强求自己，调整呼吸后放慢了速度。
等最后两千米完成，他才慢悠悠走到操场中心，抬胳膊踢腿儿活动筋骨。
准确的说，是做点有氧运动，让刚才长跑产生的ru酸赶紧分解掉，这样四肢才不会酸痛。
李钢铁看到后，满意的点点头，然后也在操场中心等起了还没跑完的人。
那些人看着李钢铁恨铁不成钢的目光，实在是有苦说不出。
他们没有wài • guà，怎么可能会迅速恢复。
要知道昨天的一万米都是好不容易坚持下来的，一天加一晚的休整，根本就恢复不过来。
今天更是拖着酸痛的双腿来到操场，从开跑的第一步，就在靠着意志力坚持。
所以，一个个看向沈彦明的目光，都带上了点嫉妒恨。
当然，也有不少人开始以超越老沈为目标，正视起了体能训练。