草谷沉思片刻，道：“天长地久。天地所以长且久者，以其不自生，故能长生。是故长生之道，原在天地自然之中！”
“不错！”端木虹深以为然，点了点头，道：“道本常在，却难求得，盖因人总是会对身边习以为常的东西却乏深层次的探究。盘古开天地，身化天地万物的传说，想必诸位已经耳熟能详了吧？”
众人皆点头，唯独玉书露出一丝讶异之色，问道：“莫非掌门师兄是从这远古传说中得到启发？”
端木虹点头道：“据闻盘古死后，其精气神分化为伏羲氏、神农氏与女娲氏，而人身亦有精气神三宝，将这两件事情联系在一起，我们不难看出，女娲大神当初是以盘古为模板，将我们创造出来。反过来看，要想求得长生……”
众人齐声道：“就得让我们的身体尽量去与盘古贴近？”
“对！”端木虹满意地点头，道：“既然祂能呼为暑，吸为寒，吹气成风云，那我们便可以效法寒暑风云之变化，来调整吐纳练气之法；既然祂的血液能化作江河，我们就可以效法川流不息之理，来淬炼自身血脉……”
说到这里，众人皆面露恍然之色，若有所悟，草谷更是如获至宝一般，说道：“大道至简，古人诚不欺我！我等平日里练气存神，原来究其道理，竟是这般缘由！可笑我等自诩聪慧，却始终被万物的表象所蒙蔽！”
她拜入蜀山，一为济世救人，二则为求养生之道，故在对延年益寿大有裨益的内外丹法一途造诣颇深，今日闻得大道，如何不奉若至宝？
剑圣叹了口气，道：“求道一生，未料道之本义却简单至此！莫非我等往昔之苦修数十年，皆是原地踏步？”
端木虹悠悠说道：“人生在世，随着见识日渐广博，总不免会在思虑问题的方式上趋于固定，同时又被各种所谓三纲五常、人伦天理之类的条条框框限制着思路。可殊不知，这些纲常伦理，本是圣人师法天地，顺应时势所创。寻常人因循守旧，却不知天行有常，易变不止，又哪里有甚么东西，可以处在永远正确的地位呢？”
剑圣瞪了他一眼，道：“如你所言，我等岂非修道时日越久，离道越远？”
“不然！”端木虹含笑摇头，道：“虽说大道至简，最本质的道理往往最为简单，但世俗之人纵然悟得这些道理，没有深厚的道法玄功作为根基，又如何能运用这些道理，让自己达到长生？
我认为，对于前人留下的东西，我们要做的，不是一味听从或者奉之为金科玉律，而是要深究其本质。唯有认清其本质以及形成的原因，方能不为表面现象所迷惑，形成独属于自己的见解。这种事情，在我们道门，叫作‘归真’，在佛门，那就是‘堪破虚妄，明心见性’。”
众人沉默良久，剑圣忽而朗声大笑道：“抓住本质，形成独属于自己的见解……好！好！听君一席话，胜读道藏十年！”