阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第59章(2 / 2)

宋仰看到包装就先打了个响亮的饱嗝。

俩人对视一眼,同时笑出声来。

李浔把自己的餐盘推过去说:“吃不掉的面条给我吧。”

宋仰低头看餐盘,茄汁大虾的酱汁几乎“雨露均沾”地裹在面条上,自己看着就还行,但是给别人吧……多多少少有损食欲。

他有些尴尬地说:“我刚才都扒拉过了,可能有我的口水嗷……”

“没事儿。”

宋仰还是觉得不太好意思,十分矜持地扒拉掉上面那层,想看看底下有没有干净点的,又听见李浔用开玩笑的语气调侃他:“再说咱也不是头一回间接接吻了不是么,有什么可讲究的。”

宋仰顶着两坨高原红,跟个刚入门的小媳妇儿似的,听话地把面条拨过去。

李浔闷头吃了两口,宋仰身体微微前倾,满眼期待地问:“味道怎么样?”

李浔含糊不清地说:“你不是吃过了么,什么味道你自己不知道?”

“我想听听看你的评价啊。”

“你又不是厨子,关心这干吗?”

宋仰搓着脑门叹气。

李浔勉为其难地评价了一句:“味道还不错。”

宋仰抿住嘴唇,又用手指撑着眼尾没让自己当场乐出声来。

第29章而你,是我看中的。

有了国家队专业饲养员的投喂和健身指导,宋仰三个月下来成功增肥十斤,听起来并不是很夸张的数字,但对于一个易瘦体质的人来说,真的很不容易。

宋仰遗传了李慧瑛女士的优良基因,修长消瘦,一运动就哗哗哗冒汗,吃得多消耗得也多,喝牛奶还老拉肚子,十分娇气,第一个月下来非但没胖反而瘦了两斤,李浔只好重新为他制定食谱。

以牛肉鸡胸肉为主,鸡蛋三文鱼为辅,剩下的就是各种蔬菜谷物和豆制品,每天变着法给小家伙加餐。

几个月下来,最明显的是胳膊壮了,宋仰在李浔的陪同下,天天举铁卧推甩大绳,臂围比之前整整粗了一圈,还练出了像模像样的腹肌。

有天晚上洗过澡,宋仰心血来潮,对着镜子比划一个大力水手的动作,他横看竖看,又凑近了看,觉得自己这身材简直绝了,而且皮肤也变好了,自从不吃油炸和辛辣食物,好久都没冒小痘痘了。

上一页 目录 +书签 下一章